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Filtros de agua: ¿Bebemos el agua adecuada?

filtro de agua eSpring, filtrar el agua potable

Nutrirse con agua es un acto natural y espontáneo, innato en todos los seres vivos. Calmar la sed es una necesidad. Pero al igual que la comida el agua debe ser de calidad, agua viva, que hidrate y aporte al organismo todos los elementos que el cuerpo necesita para un correcto funcionamiento. De ahí la importancia de utilizar filtros de agua de calidad y garantías.

Para Secretos para el Bienestar el agua de mala calidad, tan habitual en nuestros días, en un foco continuo de desajustes en nuestro organismo y la base de muchas enfermedades. El agua corriente del grifo, aunque potable y bebible, contiene en pequeñas cantidades, muchos elementos nocivos que en poco benefician nuestra salud y el funcionamiento correcto del organismo.

filtros de agua eSpring

Beber agua de calidad puede mejorar la concentración, aliviar dolores de cabeza, pérdida de peso, ayudar a mejorar el tono y la salud piel y regular la temperatura de su cuerpo. Estos son sólo algunos de los beneficios del agua, pero la mayoría de nosotros simplemente, o no se bebe lo suficiente o está bebiendo agua de muy mala calidad. La dosis diaria recomendada es de 6-8 vasos de agua al día. Pero esto depende de su peso, la cantidad de actividad física que realiza, y el clima que vivimos. En cuanto a la pureza del agua todos los organismos de regulación del agua recomiendan beber solo agua de calidad semejante al agua natural y, en caso necesario, utilizar los mejores sistemas de filtración existentes.

Los filtros de agua eSpring de Amway es el método más avanzado de filtración y regeneración de agua existente a nivel doméstico.  Es el más vendido en el mundo y durante años ha sido reconocido como el filtro doméstico más recomendado.

Ya no es necesario subir montañas para recoger el agua, o sin tener que tratar químicamente el agua para eliminar los contaminantes, sólo tiene tratar el agua con la filtración exhaustiva del eSpring, capaz de dar vida y limpiar el agua más deficiente. Los filtros de agua eSpring eliminan el mal sabor y olor del agua, transformándola en fresca y limpia. Elimina el cloro y otras toxinas que su cuerpo realmente no quiere.

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Estrecha relación entre el buen sueño y adelgazar

Relación entre el buen sueño y adelgazar; Almohada magnética Naturest de Nikken

La estrecha relación entre el buen sueño y adelgazar es bastante estrecha. Perder peso tiene mucha más relación con el descanso de lo que usted piensa.

Un mal sueño nocturno puede provocar la reducción de leptina, una hormona producida por la células grasas. Ello produce una señal de unas reservas metabólicas insuficientes y con ello se produce la necesidad de ingerir más calorías. También aumenta la hormona grelina encargada de disparar el apetito. ¿Aún duda entre la estrecha relación entre el buen sueño y adelgazar?

Relación entre el buen sueño y adelgazar

También un sueño deficiente y de poca calidad trastoca el metabolismo y conduce a la sobrealimentación y consiguiente ganancia de peso.

El sueño es también necesario para el procesamiento cerebral  y la consolidación de la memoria. Algunos estudios han demostrado que si se impide a las personas dormir, o si su sueño es excesivamente malo, después de aprender una tarea o lección, su capacidad de aprendizaje disminuye.

Investigadores de la Universidad de Chicago descubrieron que quienes estaban a dieta y descansaban bien perdieron más grasa que quienes fueron privados del sueño, que en vez de grasa perdieron más masa muscular. También incrementaron notablemente su sensación de hambre cuando durmieron menos.

Un estudio de la Universidad de California coincide en la relación entre el buen sueño y adelgazar confirmando que la falta de sueño puede activar los hábitos de consumo de comida basura, entorpeciendo los impulsos de toma de decisiones del cerebro.

Otra investigación de dos años descubrió que, por termino medio, las personas con camas incomodas duermen una hora menos por la noche que los que lo hacen en colchones cómodos y en buenas condiciones ambientales. Un estudio de la Universidad Estatal del Oklahoma también encontró que los participantes que usaron un colchón de cinco años o más, notaron una mejora considerable en su descanso cuando cambiaron y empezaron a dormir en colchones totalmente nuevos.

SPEB

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Explorando la Fibra en Polvo NUTRILITE: Un Viaje hacia un Estilo de Vida Equilibrado

Explorando la Fibra en Polvo NUTRILITE: Un Viaje hacia un Estilo de Vida Equilibrado

El Poder de la Nutrición y la Conexión con las Emociones

En el telar de la nutrición moderna, Nutrilite y Amway España presentan una innovación poderosa que invita a descubrir nuevas formas de promover la salud y el bienestar.

La Fibra en Polvo NUTRILITE, una mezcla cuidadosamente creada de tres fibras solubles extraídas de fuentes vegetales naturales, se alza como una opción cómoda y versátil para incorporar fibra a nuestra dieta diaria.

Un Vistazo a la Fibra en Polvo NUTRILITE

Equilibrando Nutrición y Paladar

En la búsqueda constante de una dieta equilibrada y saludable, la fibra desempeña un papel crucial. La Fibra en Polvo NUTRILITE emerge como una respuesta a esta necesidad nutricional. Esta mezcla de fibras solubles es extraída de fuentes vegetales naturales y ofrece una forma sencilla y conveniente de aumentar la ingesta de fibra en nuestra alimentación.

Explorando la Fibra en Polvo NUTRILITE: Un Viaje hacia un Estilo de Vida Equilibrado
Explorando la Fibra en Polvo NUTRILITE: Un Viaje hacia un Estilo de Vida Equilibrado

Una de las ventajas más destacadas es la facilidad de integración en la rutina diaria. La fibra en polvo es increíblemente fácil de mezclar y se adapta sin esfuerzo a diversas preparaciones culinarias. Su característica insípida permite espolvorearla sobre alimentos o mezclarla con bebidas, añadiendo un impulso nutricional sin alterar el sabor de tus platos favoritos.

Un Aliado para tu Bienestar Nutricional. Tejiendo Conexiones Saludables

La importancia de la fibra en la dieta es un hecho ampliamente conocido. Para un adulto, la ingesta diaria recomendada de fibra oscila entre 25 y 30 gramos. La Fibra en Polvo NUTRILITE cumple un papel significativo al proporcionar 5 gramos de fibra soluble por porción. Esta contribución se convierte en una parte esencial de tu enfoque nutricional general, ofreciendo un paso más hacia un estilo de vida equilibrado.

Lo notable de este producto reside en su capacidad para funcionar en conjunto con otros productos de fibra NUTRILITE. Esta sinergia nutricional brinda múltiples fuentes de fibra, ofreciendo una experiencia holística para mantener un sistema digestivo saludable y eficiente.

Emociones Atrapadas y la Nutrición. Tejiendo Lazos entre el Cuerpo y la Mente

En nuestro viaje hacia una salud mejorada, es esencial reconocer la conexión entre nutrición y emociones. La Fibra en Polvo NUTRILITE se presenta como un compañero en esta búsqueda, ya que no solo nutre el cuerpo, sino que también puede ayudar a liberar emociones atrapadas.

La incorporación de alimentos saludables y nutritivos puede tener un impacto positivo en nuestro bienestar emocional. La fibra, en su papel esencial para la salud digestiva, puede contribuir a la liberación de tensiones y emociones atrapadas en el cuerpo. Esta comprensión más profunda de la nutrición y su impacto en nuestras vidas resalta cómo los productos como la Fibra en Polvo NUTRILITE pueden ser mucho más que elementos en nuestra dieta, sino también herramientas para una vida más plena.

En última instancia, la Fibra en Polvo NUTRILITE se alza como un recordatorio de que la nutrición es un viaje en constante evolución. Nikken España y Amway España nos invitan a explorar esta innovación nutricional y a reconocer cómo cada elección que hacemos en nuestro plato puede tejer un camino hacia un bienestar integral, desde el cuerpo hasta las emociones atrapadas.

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Animales domésticos y bebes

Alergia a animales

Animales domésticos y bebes. Hasta hace relativamente poco, se suponía que el exponer a los niños desde muy pequeños a los perros y gatos creaba futuras alergias a las mascotas. Pero de acuerdo a una serie de estudios recientes, si la exposición tiene lugar en la infancia, especialmente durante el primer o segundo año de vida, el resultado es todo lo contrario. El contacto puede proteger a los niños contra el desarrollo futuro de las sensibilidades alérgicas.

Alergia a animales, Animales domésticos
Cada vez son más las personas que padecen alergia a animales.

Y  lo que es especialmente interesante es que la exposición a animales domésticos en la infancia, no sólo puede reducir el riesgo de alergias a pelo y la caspa, sino también a otro tipo alérgenos ambientales. Para Secretos para el bienestar  esta nueva versión del contacto de los niños con animales supone una nueva visión para los amantes de los animales de compañía con niños. Los niños con los gatos en el hogar tienen 50 % menos alergias a los gatos.

Un estudio publicado hace dos años en la revista Clinical and Experimental Allergy analizó a más de 550 niños desde el nacimiento hasta la edad de 18 años. Se observaron los datos de las familias de los niños sobre la presencia de animales domésticos. Los que tenían un gato en casa durante su primer año de vida tenían un 50 % menos probabilidades de ser alérgicos a los gatos que los niños no expuestos desde el nacimiento hasta un año. Los investigadores concluyeron que en la exposición a las mascotas en edades posteriores no mostraba datos de reducción significativos.

Fue la exposición durante la infancia lo que llevó a la conclusión de que «El primer año de vida es el período crítico durante la infancia cuando la exposición a los perros o los gatos influye en la sensibilización alérgica a estos animales».

Otro estudio aseguraba que vivir con un perro en la primera infancia protege contra las alergias por inhalación.

Según otro informe anterior del 2008 la exposición a los perros en la infancia, y especialmente en la época de nacimiento, se asocia con cambios en el desarrollo inmunológico y las reducciones en la hipersensibilidad alérgica. Estos resultados no se explican por la exposición a la endotoxina, ergosterol, o ácido murámico. El estudio buscaba determinar si los efectos de la exposición a las mascotas en el desarrollo inmunológico y las alergias en los niños pequeños podía ser explicada por cambios en la exposición a estímulos innatos inmunes en el polvo.

Los investigadores concluyeron que los niños expuestos a un perro en el hogar durante la niñez más temprana tenían una tasa significativamente menor de polen mezclado y la sensibilidad por inhalación desde el nacimiento hasta los 6 años.

Los niños que no tenían contacto regular con los perros, no redujeron las tasas de sensibilidad a la inhalación de polen y similares como si lo hicieron los niños que vivían con perros en el hogar.

Los investigadores concluyeron que viven con un perro durante la primera infancia protege contra las alergias por inhalación.

SPEB

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Plantillas magnéticas: acceso directo al bienestar

Plantillas magnéticas mSteps un acceso directo al bienestar

Las plantillas más avanzadas del mundo han sido creadas exclusivamente por Nikken. Cuentan con tecnología magnética avanzada.

Numerosos estudios podrían ocupar páginas de este blog hablando de sus cualidades. Para los analíticos las actuales redes pueden proporcionar en breves momentos, gran información colocando palabras claves. Información mucho más precisa de la que podríamos ofrecer en estas líneas. Pero ese no es nuestro foro, para todos aquellos que busquen experiencias personales del uso de plantillas magnéticas, aquí van nuestras experiencias.

plantillas magnéticas Nikken

Para Secretos para el bienestar con el uso continuado de las plantillas magnéticas mSteps de Nikken, y dependiendo de la particular respuesta de cada cuerpo se pueden experimentar mejoras en:

Varices en las piernas, el uso prolongado reduce las actuales y evita que se generen nuevas.

Calambres en las piernas, posturales o de otro tipo, tan frecuentes al final del día.
– Sobrecargas musculares por ejercicio o cansancio diario

Dolores musculares y en articulaciones que se acentúan con los cambios de tiempo.
Molestias por antiguas roturas de huesos u operaciones en pies y piernas.
Aumenta la resistencia ante el ejercicio físico.
Aumenta la vitalidad y resistencia a lo largo del día, sea cual sea la actividad que desarrollemos, su alcance va más allá de neutralizar el cansancio físico, se notan sus efectos también en nuestro desgaste intelectual, el día se termina con mayor energía, sin la sensación de ir arrastrados durante las últimas horas.
Colocan la postura corporal cuando estamos de pie, esto influye en todos nuestros órganos, músculos, articulaciones, sistema circulatorio, linfático.
Reducen el dolor neuropático, tan habitual en las personas diabéticas.
Reducen el estrés.
Producen el efecto campana de protección frente a nuestra exposición a móviles y wifi.

Parece asombroso que con un producto no invasivo como las plantillas magnéticas, al alcance de todos, y sin ningún efecto secundario como pudiera tener la ingesta de químicos en nuestro organismo, se consigan beneficios clínicos.

Probar las plantillas magnéticas de Nikken es rejuvenecer. Es entrar en una nueva etapa de salud, que se percibe desde las primeras horas de uso. La única recomendación que por propia experiencia propongo, es la de usarlas en nuestros zapatos más dados de si o simplemente pedir un número más cuando compremos nuestro calzado para disfrutarlas plenamente y sin apreturas.

SPEB