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Nikken, los cítricos y la buena salud

Nikken y la importacia de los citricosSon bien conocidos en las zonas mediterráneas y uno de los mejores aliados de la salud. Secretos para el bienestar propone el consumo habitual de cítricos para aportar toxinas y evitar infecciones.

Aunque todos identifican los cítricos con la vitamina C, esta es solo uno de los muchos componentes de esta conocida fruta. Elementos como vitamina A, B1, B2, fósforo, hierro, calcio, magnesio o potasio, están presentes en los cítricos.

Pero la vitamina C es una de sus máximas señas de identidad, no en vano es uno de los nutrientes esenciales para el ser humano, imprescindible para la fabricación de colágeno por el propio organismo. La carencia de esta vitamina da lugar a el escorbuto, bien conocida en siglos anteriores como una enfermedad bastante habitual.

Los cítricos son un excelente antioxidante y ayudan a frenar el deterioro del organismo. Protegen del envejecimiento cutáneo y ejerce una destacada labor para prevenir enfermedades cardiovasculares, que tantos estragos están causando en sociedades como la nuestra. Además actúa como anticancerígeno.

Ayuda a mejorar el sistema inmunitario gracias a sus sales, sodio, magnesio, potasio y calcio, minerales esenciales en el cuerpo humano. Es un excelente digestivo y estimula el apetito al mismo tiempo que es una sana fuente de fibras.

Pertenecen al grupo de las hidrosolubles. La vitamina C interviene en el mantenimiento de huesos, dientes y vasos sanguíneos por ser buena para la formación y mantenimiento del colágeno.

La anti oxidación es una de las características más destacables de los cítricos. Protege de la oxidación a la vitamina A y vitamina E, como así también a algunos compuestos del complejo B. Desarrolla acciones anti-infecciosas y antitóxicas y ayuda a la absorción del hierro en el organismo.

Algunos de los tipos de cítricos en el mercado:

– Naranja valenciana: gran conocida en nuestro país. Piel muy brillante y pulpa muy jugosa, ligeramente ácida.

–  Naranja navelina: muy consumida en España. Más pequeña que la valenciana, piel fina ligeramente dulce y pulpa dorada sin apenas pepitas.

– Naranja sanguina: su piel y pulpa tienen un característico color rojo brillante con vetas naranjas.

– Clementina: mandarina típica del mediterráneo. Pulpa muy jugosa con sabor dulce muy delicado. Muy aromática.

– Limón eureka: originario de California. Limón jugoso, muy ácido y de agradable aroma. Piel lisa y brillante sin apenas pepitas. Muy indicada para hacer zumo.

– Lima persa: tamaño mediano con piel lisa y brillante de color verde intenso que al madurar comienza a amarillear. Es una de las variedades más ácidas y apenas contiene pepitas.

– Limón verna: gran conocido en España e Italia. Alargado, de color intenso y con extremos en punta. Apenas tiene pepitas y su nivel de acidez puede ser considerado bajo.

– Pomelo rosado: uno de los más dulces con un toque amargo. Piel anaranjada, fina, lisa y brillante.

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Produtos magnéticos Nikken por una vida en equilibrio

Nikken: una vida en equilibrio

La misión de Nikken es clara y simple. Ayudar a todas las personas a encontrar el equilibrio en sus vidas. Esta máxima es la inspiración de la compañía en todo lo que hace. Para ello ha creado la linea más completa del mundo de productos magnéticos para la salud.

El compromiso con las personas y el objetivo de crear productos magnéticos con tecnología natural que ayude a mejorar la calidad de vida y el bienestar es lo que diferencia a Nikken de cualquier otra gran empresa en el mundo. Todo su trabajo, su investigación y desarrollo, sus tecnologías patentadas, sus esfuerzos y su ilusión tienen el fin inequívoco de ayudar a la gente a vivir mejor y de forma más saludable.

Nikken, nacida en Japón en al año 1975, mantiene como decálogo la misma idea que creó en sus orígenes. El bienestar es una combinación de una mente sana, un cuerpo sano, una sociedad saludable, una familia también saludable y una economía personal que permita a todo el mundo vivir sin agobios. Es lo que Nikken a denominado y ha dado a conocer por todo el mundo como los cinco pilares del bienestar.

Una vida saludable y feliz depende de muchos factores pero los cinco pilares de Nikken son esenciales para conseguir esa vida que todo el mundo busca. Nikken ayuda y facilita por medio de su amplia gama de productos magnéticos  a alcanzar ese tipo de vida y mejorar la prevención y la salud en general. Pero a esa experiencia de bienestar que se ofrece con sus productos magnéticos se une la de poner a disposición de cuantos quieran una nueva y diferente oportunidad de negocio para mejorar sus finanzas. A lo largo de sus casi cuarenta años Nikken a proporcionado a millones de familias en todo el mundo la oportunidad de cambiar su forma de ver el mundo y de mejorar considerablemente su salud y su situación.

Para ofrecer la posibilidad de mejorar la salud y las vidas de las personas Nikken ha diseñado una amplia oferta de propuestas y productos magnéticos basadas en lo que la empresa japonesa denomina elementos vitales. Son elementos fundamentales para la vida, esenciales para el organismo y vítales en cuanto a que dependiendo de su cuidado nuestro presente y futuro será mejor o peor. Estos elementos esenciales en Nikken son el agua, el aire, la alimentación, el sueño y el cuidado del cuerpo. En baso a estos elementos se han desarrollados muchos productos magnéticos pensados para que de forma fácil, sin esfuerzo, sean incorporados a la rutina y se conviertan en parte de la vida.

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Sistema de sueño Nikken: máscara

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Máscara de sueño Nikken

Nikken, líder mundial del sector del bienestar, lleva años ofreciendo su mascara de sueño a la que ahora aplica su más elaborada tecnología de infrarrojo, magnetismo e ionización.

La mascara de sueño Power Sleep de Nikken es un claro ejemplo de la filosofía de bienestar que ofrece la firma japonesa. Elementos muy simples que incorporar a la vida y que producen efectos inmediatos que pueden solucionar problemas muy importantes como es la mala calidad en el sueño.

El uso de mascaras de sueño se ha extendido de forma considerable en los últimos años. Lo que hace poco tiempo era un recurso utilizado por pocas personas se ha extendido hasta llegar a muchos que encuentran en ese sencillo elementos la solución a muchos problemas inexistentes hace pocos años y muy difundidos en la actualidad.

Hoy en día son muchos los motivos por los que se producen los problemas en el sueño. Luz artificial, televisores o tabletas en el dormitorio, trabajo hasta muy tarde antes de dormir, dormir fuera de casa, la convivencia con una pareja con diferente sensación ante el sueño. Hoy en día es muy habitual que la pareja de cama tenga distintas costumbres.

Pero la mascara de Nikken ofrece mucho más que el aislamiento ante la luz, como ofrecen la mayoría de los antifaces de sueño disponibles en el mercado. La Power Sleep incorpora una serie de tecnologías desarrolladas por Nikken y disponibles en la mayoría de sus productos. Combina la tecnología DynaFlux con la del infrarrojo lejano y la creación de iones negativos. Con ello se consiguen unos resultados sorprendentes a la hora de iniciar el sueño. Sus características magnéticas es capaz de extender un profundo campo magnético alrededor de la cabeza con lo que se consigue una sensación de descanso y tranquilidad. Sus otras dos tecnologías ayudan a aumentar considerablemente la relajación y la sensación de tranquilidad. También es sumamente eficiente para aliviar las arrugas que produce la piel con los ojos cerrados.

Su uso esta recomendado para todo tipo de personas, no solo las que padezcan problemas de sueño. Su utilización al comienzo del sueño ayuda a conseguir mas rápidamente entrar en las fases del sueño, al margen de evitar todos los inconvenientes de los que hemos hablado anteriormente.

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Filtros de agua Nikken: porqué beber agua es demasiado importante

agua pura, Ventajas del agua filtrada

Beber agua de calidad, algo demasiado importante para no estar bien informado

Nikken siempre ha sido consciente de la importancia del agua en la vida. Posiblemente sea el elemento más esencial para los seres vivos y el que más transcendencia puede llegar a tener en la salud. No obstante muchos beber agua pura no parece ser una prioridad.

El agua es el elemento más esencial en la correcta nutrición del cuerpo humano. Hay muchas habladurías sobre su consumo y la cantidad adecuada. Ocho vasos diarios, diez, dos o tres litros. Abundan los consejos y con ello los malos entendidos. Hay incluso teorías que aconsejan un consumo descabellado de agua que puede llegar a ser más perjudicial que beneficioso.

filtros de agua PiMag de Nikken, purificación de agua
El agua es demasiado importante para no estar bien informado

Y en realidad la verdadera esencia del agua tiende a consolidar la teoría de que, como en la mayoría de las cosas, es más importante la calidad que la cantidad. Para Nikken, líder en el mundo en distintos estudios relacionados con el bienestar, y entre ellos los filtros de agua, está debe ser agua viva o lo que la firma japonesa ha denominado como agua PiMag, exclusiva de la tecnología de Nikken y que solo se consigue a tratando el agua con sus avanzados filtros de agua.

Para conseguir un tipo de agua viva es imprescindible dotarla de un correcto equilibrio de nutrientes y minerales, así como de todos los elementos que contiene el agua que corre por manantiales y lugares en donde no ha llegado apenas la civilización. Este agua, no solo está libre de productos químicos utilizados en para su depuración, sino que debe contener plenamente la capacidad de hidratación que tienen el agua pura. Esto solo se consigue por medio de filtros de agua de gran calidad.

La cantidad de agua que se debe consumir varía dependiendo de determinados componentes del organismo, principalmente de la composición de la sangre. Beber en exceso puede ser peligroso para el normal funcionamiento de los riñones. en muchos casos deberán aumentar su funcionamiento normal para ser capaces de procesar el liquido de forma suficientemente rápida. Este desajuste pude dar lugar a la reducción de la concentración de los niveles de cloro, sodio y potasio, directamente relacionados con el movimiento y funcionamiento de los músculos. Como ejemplo la recomendación de beber poca cantidad de agua en los enfermos con cardiopatía ya que de ese modo son mas susceptibles a sufrir insuficiencias cardiacas.

Un estudio realizado en la maratón de Boston en el año 2002 sobre 500 participantes que fueron estudiados mediante la extracción de sangre una vez finalizada la prueba, dio como resultado que la mayoría mostraba concentraciones muy bajas de sodio. La razón: haber bebido demasiada agua durante la competición. Muchos llegaban a perder la concentración, sufrían colapsos musculares e incluso desmayos. La conclusión mostrada en el estudio mostró que a la hora de hacer un desgaste extremo lo verdaderamente peligroso es el exceso de agua, es decir la intoxicación, y no como se ha pensado habitualmente, la deshidratación.

Para Secretos para el bienestar la recomendación es clara. Lo importante es beber agua de calidad y de la máxima pureza posible. Y esto solo se pude conseguir, si no vive en remotas montañas, utilizando filtros de agua de gran calidad como el Waterfall de Nikken. Se debe beber agua con moderación, simplemente cuando se tenga sed, o coloquialmente, cuando la pida en cuerpo.

Nikken lleva años desarrollando los filtros de agua más avanzados del mercado. Fruto del desarrollo de varias generaciones es el PiMag Waterfall, un sofisticado sistema de filtración del agua del grifo, que es capaz de convertirla en agua viva, agua de gran calidad, con todos los elementos necesarios para convertirla en agua saludable.

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Que no se le pase detectar un TDA en sus hijos

TDA y Nikken

Detectar el TDA_Nikken
El TDA_H -trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad- se manifiesta a nuestros ojos, como un claro reflejo de la conducta diaria de nuestro hijo. Falta de concentración, despistes constantes, abandono de tareas al poco tiempo de empezarlas. Son signos que pueden alertar sobre un posible TDA.

Para Secretos para el bienestar hay que estar atento a estos síntomas y cuando se detecten acudir a un psicólogo especialista. Cuando un niño está ausente, se porta mal o con demasiada energía, se puede confundir con este trastorno y puede darse el caso de que realmente no lo padezca.

Si tu hijo tiene dificultad para prestar atención o controlar conductas impulsivas, es muy probable que como primera reflexión pienses que es muy despistado, que en el colegio no le enseñan el orden y disciplina, que lo que a ti te enseñaron, con el no funciona o simplemente llegues a la conclusión de que no vas a ser capaz de educar a tu hijo tal y como habías proyectado. Esto puede ser en parte cierto.

Si un niño que tiene TDAH muestra signos de falta de atención en el hogar y la escuela, debe presentar seis o más de los siguientes síntomas y durante un período de seis meses para justificar preocupación:

En la falta de atención
Esta con frecuencia desatento.
Comete errores por descuido
Tienen problemas para mantener su atención
Parece no entender cuando alguien le está hablando directamente
Dificultad para seguir las instrucciones
No termina tareas.
Pierde objetos
Tiene desorden con la ropa y los útiles de su trabajo escolar
Son distraídos y olvidadizos

Hiperactividad
Está inquieto con las manos o los pies.
Se levanta de su asiento sin permiso
No es capaz de jugar o trabajar en silencio
Se mueve y habla en exceso

Impulsividad
Responde antes de terminar las preguntas
Tiene dificultades para esperar su turno
A menudo interrumpe a otros.
Se entromete en conversaciones
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Diagnóstico
No asuma nunca, ni padres ni maestros, que un niño tiene TDAH. El diagnóstico siempre debe realizarse por expertos.
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Hay diferentes grados por el trastorno con TDAH, en ocasiones se llega a problemas de conducta tan graves que no es posible continuar una vida normal. Si sientes que tu hijo presenta estos síntomas con regularidad y en diversos ámbitos, no asumas que tiene TDAH sin consultar a un médico.