Salud - SPEB - Page 33

Publicado el 09/08/201630/05/2023 por secretosparaelbienestar — 3 comentarios

Tiritas con magnetismo de Nikken –

Los efectos del magnetismo en una tirita

Las tiritas con magnetismo de Nikken se llaman PowerMini. Es el complemento perfecto para utilizar la energía magnética en cualquier parte del cuerpo de forma simple y eficaz.

PowerMini de Nikken un ejemplo de la más avanzada tecnología magnética., Tiritas con magnetismo de Nikken — PowerMini de Nikken un ejemplo de la más avanzada tecnología magnética.

Para Secretos para el bienestar muchas veces las cosas sencillas son las que se hacen más necesarias y se convierten en un gran descubrimiento. Ese es precisamente el caso de los PowerMini o tiritas con magnetismo de Nikken. En poco más de un centímetro y gracias a un minúsculo imán que lleva incorporado, es el remedio más sencillo, elemental y eficaz contra muchas dolencias y problemas musculares, en donde el magnetismo hace milagros.

Los PowerMini son la tecnología más pequeña de Nikken y el producto magnético con tamaño más reducido de la firma japonesa. Con ello se ha conseguido llevar los beneficios de esta tecnología a cualquier lugar y ponerla en la parte del cuerpo que más se necesite. Su diseño pequeño hace de estos parches magnéticos un producto con grandes posibilidades. Bien sea como herramienta para el deporte, tanto rendimiento como en recuperación. Como elemento contra el estrés o las malas posturas que producen efectos indeseados. Como complemento en la recuperación de golpes. Como alivio a cualquier tipo de incomodidad en cualquier parte del cuerpo. Como solución a dolores de cabeza o migrañas, dolores musculares o dolores de huesos.

Con los PowerMini de Nikken se puede llevar la tecnología magnética más pequeña a cualquier parte de la piel gracias a su tamaño. Perfecto para tener el en bolso, en el trabajo o en el coche.

Utiliza la tecnología DynaFlux patentada por Nikken. Esta tecnología es la más avanzada del mundo en el campo del magnetismo aplicado a la salud y el bienestar. Exclusiva de Nikken crea una cobertura magnética con un 100% de efectividad.

Consiste en distribuir una serie de pequeños imanes colocados dentro de una matriz de mayor tamaño que también es magnética. Las superficies magnéticas adyacentes están distribuidas en polos opuestos en diferentes puntos, de manera única, de tal forma que dos polos positivos o negativos enfrentados para maximizar la profundidad del campo y realzar la penetración de la energía magnética.

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Publicado el 05/08/201621/12/2022 por secretosparaelbienestar — Deja un comentario

Comida y nutrición

Los efectos de un sistema producción en nuestros días hacen pensar que comida y nutrición han dejado de estar unidos. Y de hecho así es. Los alimentos que tomamos, por muy saludables que se nos presenten, no son lo que deberían ser.

Cada vez se hace más necesario acudir a complementos nutricionales que aporten los elementos naturales y las vitaminas que la comida, por sana que sea, es incapaz de ofrecer. Nutrilite es consciente de que comida y nutrición no tienen por que estar unidas y puede ser insuficiente el aporte vitamínico de la comida. Por ello Nutrilite lleva ocho décadas aportando gran número de soluciones para paliar las carencias que la transformación y procesado de los alimentos trae consigo de forma negativa para la salud.

Para Secretos para el bienestar la producción de alimentos en las sociedades desarrolladas ha llegado a limites poco menos que peligrosos. Aunque parezca una paradoja la mayoría de los alimentos poco, o nada, tienen que ver con lo que eran hace décadas y no es descabellado afirmar que la comida puede no ser suficiente. Comida y nutrición nunca han estado tan separadas como en nuestros días.

Son muchos los estudios que avalan esta afirmación de que la comida puede no ser suficiente en nuestros días. Abundantes estudios ha demostrado y puesto de manifiesto que únicamente por medio de la alimentación, por muy sana que creamos que es, somos incapaces de obtener la cantidad recomendada de vitaminas y nutrientes que necesita el organismo. Muchos creen estar comiendo 100% sano cuando hacen la compra en el mercado sin ser conscientes que gran parte de los alimentos que compran han perdido la mayor parte de sus cualidades, no solo el sabor, y no llegan a ofrecer lo que por naturaleza deberían aportar al organismo.

Las causas comienzan en los primeros pasos de producción en dónde el proceso normalmente ha sido alterado en busca de mayor producción a menores costes. Exposición a luz artificial, temperatura controlada, aditivos y abonos artificiales.

A continuación hay que tener en cuenta unos procesos de transformación incorrectos como los procesos de maduración, alterados artificialmente, las largas distancias que deben recorrer, los procesos de conservación en donde se alteran las temperaturas, el envasado y la utilización de conservantes y aditivos, y un largo etc.

Publicado el 01/08/201621/12/2022 por secretosparaelbienestar — 1 comentario

Mejorar el sueño, un gran paso para la salud

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Mejorar en sueño es un gran paso para la salud a medio y largo plazo y una de las bases de la felicidad y el bienestar.

Cuidar el sueño, Mejorar el sueño — Mejorar el sueño es una de las recomendaciones más importantes para la salud

Para Secretos para el bienestar en lo que al sueño se refiere poca gente con problemas se plantea seriamente mejorar el sueño. En realidad la mayoría simplemente asume de forma natural que no ha dormido bien, que no lo ha hecho lo suficiente, y que no necesita mejorar esa parte de su vida. En realidad mucha gente llega a asumir de forma inexplicable, que con el paso del los años dormir regular es una cosa natural. Y nada más lejos de la realidad. Dormir mal no es una cosa normal y es necesario tomarse en serio mejorar el sueño. La salud se lo agradecerá.

Un buen sueño nocturno es un pilar esencial para cimentar todos los aspectos de la salud. El servicio Nacional Británico de salud incluye en su decálogo una breve lista de siete beneficios relacionados con el sueño de calidad.

¿Por qué es importante mejorar el sueño?

1- Ayuda y mejora de forma considerable el sistema inmunológico.

2- Ayuda a perder peso. Diferentes estudios han demostrado como las personas que duermen menos de siete horas tienen un 30% más de posibilidades de padecer obesidad.

3- Contribuye de forma decisiva a la salud y el bienestar mental. Mejorar el sueño y ayudar a eliminar el estrés van unidos. Un sueño de calidad reduce trastornos del ánimo como la depresión y la ansiedad.

4- Un remedio eficaz contra la diabetes ya que ayuda a reducir el peligro de padecerla.

5- Aumenta la pasión y el deseo sexual al mismo tiempo que la fertilidad.

6- Un gran remedio contra los problemas cardiacos.

7- Aumenta los niveles de energía y beneficia al un estado de ánimo óptimo.

Cambiar los hábitos del sueño

Generalmente resulta difícil cambiar hábitos profundamente arraigados y la motivación para cambiarlos surge, a menudo, demasiado tarde. En muchas ocasiones después de que se hayan identificado los problemas de sueño como causantes de problemas en la salud. Tómeselo en serio a la hora de mejorar el sueño. Cuide su alimentación y estilo de vida para lograr un descanso reparador. Su salud se lo agradecerá.

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Publicado el 25/07/201621/12/2022 por secretosparaelbienestar — Deja un comentario

Dejar de fumar

Algunos consejos para dejar de fumar, una pequeña aportación para fumandores que no ven el final del túnel a uno de los propósitos que más se repiten.

Fumar durante todo el día es similar a la que viven dentro de un edificio en llamas. Fumar degrada el colágeno de la piel que causa el envejecimiento prematuro, destruye las células dentro de sus pulmones, y promueve la enfermedad cardíaca, cataratas y cáncer debido a los radicales oxidantes liberados en el torrente sanguíneo. Puede contribuir al dolor de espalda mediante la deshidratación de los discos de la columna.

Dejar de fumar se ha convertido en una obsesión y una cruzada de las autoridades que no cesan de poner trabas a los sufridos fumadores. Pero dejar de fumar no es tarea fácil y remedios hay como moscas. Algunas personas encuentran que la acupuntura es muy útil en la reducción de la ansiedad. Otras muchas han utilizado los parches de nicotina por la misma razón. Algunos han llegado más lejos, la hipnosis, la visualización y un sin fin de terapias alternativas. Pero al final estos no son tan eficaces como muchos quisieran. Al final lo que será más definitivo es su compromiso inquebrantable, su voluntad absoluta para hacer lo que se necesita para no fumar en la actualidad.

El primer paso limitar el consumo de muchos cigarrillos inútiles e intentar pasar el mayor tiempo posible entre un cigarro y el siguiente. Ese cigarro que no dese y se lleva a la boca de forma inconsciente. Elimínelo y dará el primer paso. Al mismo tiempo irá forjando su voluntad. Es un primer paso que no garantiza nada pero hágalo. Después de unas semanas intente cortar definitivamente con el tabaco. Su voluntad ya ha dado el primer paso. De ahora el paso definitivo. Si no lo consigue, no desespere. Aguante unos días y vuelta a empezar.

Hay muchos adictos que han eliminado completamente con éxito su adicción al alcohol, heroína o cocaína de esta manera. Cualquier adicción es difícil de eliminar.

Usted puede esperar a sentirse con estrés, con ansia e irritable al principio. Pensar lo contrario no es razonable. Pero también se puede esperar que con el tiempo llegará a ser más fácil y más fácil dejar de fumar.

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Publicado el 18/07/201621/12/2022 por secretosparaelbienestar — Deja un comentario

La importancia de los complementos nutricionales

Pocos nutricionistas y expertos en nutrición dudan en nuestros días de la importancia de los complementos nutricionales. Teniendo en cuenta su coste y los beneficios que aportan su uso en nuestros días se hace no solo recomendable, sino en muchos casos necesario para mantener una salud adecuada y evitar muchos problemas de nutrición.

Para Secretos para el bienestar aunque el aumento del consumo de vitaminas y minerales por medio de complementos nutricionales se ha multiplicado en los últimos años en los países más ricos, la media de consumo por habitante aún sigue siendo escasa. Cuanto peor son los hábitos de alimentación y menos calidad nutricional tienen los alimentos que tomamos, por muy sanos que parezcan, más hay que destacar la importancia de los complementos nutricionales y la decisión de incorporarlos a nuestro día a día.

Distintos estudios demuestran como el consumo de un complejo multivitamínico de calidad es de un gran beneficio para el correcto funcionamiento del organismo a todos los niveles. Aumentar el consumo de ácido fólico, vitamina B6, vitamina B12 o vitamina D supondría un beneficio, tan grande como inmediato, para todo tipo de personas. Un complejo multivitamínico es la forma más eficaz de asegurar una adecuada ingesta de las vitaminas más esenciales, lo que confirma hoy en día la importancia de los complementos nutricionales en una dieta sana. Un buen complejo multivitamínico es especialmente importante para las mujeres embarazadas, para las personas que regularmente consumen una o dos bebidas alcohólicas por día, personas mayores, personas con hábitos de alimentación en los que la comida rápida y preparada es la base, para los veganos y vegetarianos y, en general, para la mayoría de las personas que viven en ambientes urbanos que seguramente no pueda permitirse la ingesta adecuada de frutas y verduras y si lo hacen, los alimentos suelen ser de muy mala calidad y con apenas los nutrientes, ninerales y vitaminas en cantidades mínimas para una buena salud.

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