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Nutrición Nutrilite, o como convertirse en una persona renovada

paso de la planta al producto

Nutrición Nikken, como convertirse en una persona renovadaPara Nutrilite seguir una alimentación equilibrada es fundamental para mantenerse saludable.  Pero lamentablemente nuestras vidas son cada vez más complicadas.  Un excelente remedio es echar mano de una gama nutricional natural y eficaz como la que ofrece Nutrilite.

Pero, la pregunta es: ¿su dieta contiene la cantidad diaria recomendada de nutrientes que su cuerpo necesita? Muy pocas personas pueden responder afirmativamente y los complementos nutricionales de la gama de Nutrilite pueden ser de gran ayuda.

La nutrición de Nutrilite defiende la calidad y la pureza  en todos sus nutricionales. Por esa razón solo utiliza ingredientes de calidad suprema y  cultivados en granjas ecológicas. Con ello consigue integrar en la dieta todos los nutrientes y minerales necesarios para llevar una vida sana y activa.

Cada vez es más habitual saltarse alguna de las comidas o seguir un estilo de vida en donde la comida pasa a segundo plano. También es habitual el saltarse alguna comida o sustituirla por algún tentempié. Por no hablar de la tónica habitual de sustituir una comida casera elaborada con productos naturales por una consistente en platos precocinados, con el fin de ahorrar tiempo.

En la actualidad el contenido nutricional de muchos alimentos se ve seriamente comprometido por dudosos métodos de cultivo intensivo y técnicas modernas de procesamiento de alimentos  que apenas permiten dar un descanso a la tierra  para restableces sus minerales y nutricionales necesarios para el organismo. Tampoco somos conscientes de la dependencia que hemos creado a la cafeína, el alcohol, la nicotina, los azucares y otro tipo de sustancias que no deberían estar presentes en nuestra dieta. Las frutas y verduras que podemos encontrar en el mercado han sido recogidas hace semanas y maduradas de forma artificial por lo que han perdido la mayor parte de su contenido nutricional.

Estos hábitos acarrean muchas consecuencias para nuestra salud. Por ello cada vez más personas tienen problemas de obesidad y padecen todo tipo de enfermedades relacionadas con la alimentación. De acuerdo con los más avanzados estudios sobre alimentación, y teniendo en cuenta las tasas de crecimiento actuales, se estima que la mitad de la población occidental podría tener problemas de obesidad serios en apenas 20 años. Todo ello con los consiguientes problemas que ello traerá consigo en la salud.

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Nikken, los cítricos y la buena salud

Nikken y la importacia de los citricosSon bien conocidos en las zonas mediterráneas y uno de los mejores aliados de la salud. Secretos para el bienestar propone el consumo habitual de cítricos para aportar toxinas y evitar infecciones.

Aunque todos identifican los cítricos con la vitamina C, esta es solo uno de los muchos componentes de esta conocida fruta. Elementos como vitamina A, B1, B2, fósforo, hierro, calcio, magnesio o potasio, están presentes en los cítricos.

Pero la vitamina C es una de sus máximas señas de identidad, no en vano es uno de los nutrientes esenciales para el ser humano, imprescindible para la fabricación de colágeno por el propio organismo. La carencia de esta vitamina da lugar a el escorbuto, bien conocida en siglos anteriores como una enfermedad bastante habitual.

Los cítricos son un excelente antioxidante y ayudan a frenar el deterioro del organismo. Protegen del envejecimiento cutáneo y ejerce una destacada labor para prevenir enfermedades cardiovasculares, que tantos estragos están causando en sociedades como la nuestra. Además actúa como anticancerígeno.

Ayuda a mejorar el sistema inmunitario gracias a sus sales, sodio, magnesio, potasio y calcio, minerales esenciales en el cuerpo humano. Es un excelente digestivo y estimula el apetito al mismo tiempo que es una sana fuente de fibras.

Pertenecen al grupo de las hidrosolubles. La vitamina C interviene en el mantenimiento de huesos, dientes y vasos sanguíneos por ser buena para la formación y mantenimiento del colágeno.

La anti oxidación es una de las características más destacables de los cítricos. Protege de la oxidación a la vitamina A y vitamina E, como así también a algunos compuestos del complejo B. Desarrolla acciones anti-infecciosas y antitóxicas y ayuda a la absorción del hierro en el organismo.

Algunos de los tipos de cítricos en el mercado:

– Naranja valenciana: gran conocida en nuestro país. Piel muy brillante y pulpa muy jugosa, ligeramente ácida.

–  Naranja navelina: muy consumida en España. Más pequeña que la valenciana, piel fina ligeramente dulce y pulpa dorada sin apenas pepitas.

– Naranja sanguina: su piel y pulpa tienen un característico color rojo brillante con vetas naranjas.

– Clementina: mandarina típica del mediterráneo. Pulpa muy jugosa con sabor dulce muy delicado. Muy aromática.

– Limón eureka: originario de California. Limón jugoso, muy ácido y de agradable aroma. Piel lisa y brillante sin apenas pepitas. Muy indicada para hacer zumo.

– Lima persa: tamaño mediano con piel lisa y brillante de color verde intenso que al madurar comienza a amarillear. Es una de las variedades más ácidas y apenas contiene pepitas.

– Limón verna: gran conocido en España e Italia. Alargado, de color intenso y con extremos en punta. Apenas tiene pepitas y su nivel de acidez puede ser considerado bajo.

– Pomelo rosado: uno de los más dulces con un toque amargo. Piel anaranjada, fina, lisa y brillante.

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Ciaga de Nikken: todos los mejores nutricionales en un vasito

Nutricionales nikken ciaga
Ciaga de Nikken el nutricional perfecto
El Ciaga de Nikken se presenta en paquetes con dos botellas.

El Ciaga es una bebida orgánica formulada a partir de una combinación sinérgica de frutas cuidadosamente seleccionadas, que cuenta con la certificación Kosher. Esta considerado como uno de los mejores nutricionales.

Tiene un contenido de antioxidantes todavía más alto que la versión original del Ciaga (cada dosis de 30 ml proporciona la increíble cantidad de 1.425 µmol de equivalentes Trolox; lo cual equivale a un incremento del 50%). Pocos de los mejores nutricionales que hay en el mercado pueden presumir de esos indices.

El Ciaga de Nikken también está repleto de vitamina C (100 ml de Ciaga  aportan 29 mg de vitamina C), que contribuye a mantenernos saludables al interaccionar con los sistemas corporales más importantes.

Ciaga de Nikken, uno de los mejores nutricionales que se puedan tomar, favorece la absorción del hierro no hemínico que se encuentra en los cereales, las legumbres, las frutas y las verduras. Éste normalmente se absorbe con menos facilidad que el hierro hemínico que podemos encontrar en la carne, la carne de ave y el pescado. Esto hace que el Ciaga de Nikken resulte especialmente beneficioso para los vegetarianos y veganos. Por otra parte, fomenta la formación de colágeno, y contribuye a que el metabolismo mantenga un equilibrio energético eficiente.

Considerado por muchos dietistas como uno de los mejores nutricionales, el Ciaga de Nikken tiene un contenido mínimo de fruta pura del 91%, y ha sido formulado a partir de frutas y moras de calidad suprema provenientes de distintas partes del mundo. El clima mediterráneo propio de Chile es idóneo para la siembra de las codiciadas moras, arándanos, bayas del saúco y frambuesas orgánicas. Los EE. UU. suministran açai orgánico puro, mientras que el delicioso agave orgánico proviene de México. No contiene ningún tipo de conservante.

El resultado es un cóctel colorido y suculento! Es una manera fácil y deliciosa de llevar una vida más saludable. Uno de los mejores nutricionales y complementos vitamínicos naturales que se pueden encontrar en el mercado.

Bebida orgánica, formulada a partir de un contenido mínimo de fruta pura del 91%Color rojo vivo, sabor muy afrutado. Repleta de nutrientes que le aportarán vitalidad diariamenteAltos niveles de antioxidantes y vitamina No contiene conservantes ni edulcorantes artificiales. Aliado natural para que su familia se sienta con vitalidad todos los días

Ciaga de Nikken es un combinado natural de zumos de granadas y Aloe Vera mezclados con cerezas, peras, arándanos y uvas, y enriquecido con hierbas y extractos de plantas. Contiene extracto de arroz integral, de té verde, de zumo de bálsamo de limón y de frutos de la planta de la rosa. 97% puro zumo, sin agua añadida, ni edulcorantes artificiales o conservantes.

El ORAC (Oxygen Radical Absorption Capacity) es una medida obtenida de analizar la capacidad de un producto o ingrediente para luchar contra los radicales libres. Se miden el nivel de antioxidantes y phyto-nutrientes existentes. Los antioxidantes protegen contra los radicales libres, que en el cuerpo humano causan el daño celular y el envejecimiento prematuro. ORAC es el método más exacto de medir la capacidad de los antioxidantes para absorber los radicales libres. Cuanto más alto es el valor ORAC mayor es la capacidad de los antioxidantes y mejor es ese alimento para nuestro cuerpo. Una dosis diaria de 30ml contiene un elevadísimo valor de 950 unidades de ORAC.

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Buenas noticias para gente golosa

Nikken, buenas noticias para gente golosaUn secreto para conseguir nuestro bienestar es poder darnos un pequeño capricho a primera hora del día para así, empezar nuestra jornada con una sensación mucho más placentera y optimista.

Saquemos todos el niño/a que hay en nosotros, y por un momento despojémonos de toda la información relativa a la obesidad y sobrepeso relacionada con la ingesta de apetecibles porciones de tarta o pastel.

Desde Secretos para el bienestar –secretosparaelbienestar.com- recomendamos tomar un dulce en el desayuno. Al menos es lo que se desprende de los resultados de una investigación que mostró unas conclusiones sorprendentes sobre los dulces.

Después de 16 semanas de seguimiento estricto, tanto el grupo de adultos obesos, a los que se les asigno una dieta de 600 calorías en el desayuno, incluyendo galletas, pastel o buñuelos, como el grupo pautado con un pequeño desayuno de 300 calorías, y con el mismo consumo de calorías/día para ambos grupos, después de 16 semanas, ambos habían perdido aproximadamente la misma cantidad de peso. Además los que disfrutaron un desayuno más abundante tuvieron menos antojos que los del pequeño y sin dulces.

El estudio sorprende gratamente en esta ocasión. Mostró apetecibles datos realizados con participantes obesos. Las personas que tomaron un desayuno rico en proteínas e hidratos de carbono, que incluyó un postre, eran más capaces de seguir con su dieta y no agregar más kilos a su peso que aquellos que siguieron recomendaciones de una dieta baja en hidratos de carbono y sin la inclusión de dulces.

El hallazgo sugiere que tanto el horario de las comidas como la composición de las mismas, juegan un papel muy importante en la pérdida de peso. Así los hidratos de carbono y las proteínas consumidas en el desayuno, pueden contener nuestras ansias de comer a deshoras. Si además incluimos en esta primera toma del día unos dulces, esto nos ayudará a detener nuestros antojos.

Este argumento pertenece a la doctora Daniela Jakubowicz de la universidad de Tel Aviv en Israel. Y los golosos o amantes de pequeños placeres, lo recibimos con gran alegría. Pero no todos los nutricionistas apoyan su estudio. Muchos de ellos han dado ya un NO rotundo a la inclusión de postres en el desayuno durante la dieta ya que creen que esta concesión podría incrementar sus antojos por los dulces y desequilibrar un buen régimen.

Frente a estas dos posturas están los equilibrados, que afirman que comer algo dulce en el desayuno está bien, siempre y cuando sea parte de una dieta saludable.

En lo que sí estuvieron todos de acuerdo fue en que un desayuno equilibrado puede ayudar a mantener la pérdida de peso y que uno abundante puede reprimir las ansias de comer más el resto del día. Ambas decisiones influyen directamente en el aumento o disminución de nuestro peso.

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¿Cómo la agricultura orgánica puede sanar nuestro planeta, alimentar al mundo, y mantenernos a salvo?

Nikken, cómo la agricultura puede salvar el planeta_700Para Secretos para el bienestar empresas como Nikken están imponiendo un estricto control de producción en todos sus nutrientes y productos de cosmética, lo que está suponiendo un profundo cambio de mentalidad sobre otras empresas que no respetan los mínimos protocolos de sostenibilidad.

El Jade Verde, producto orgánico de Nikken con un 95% de cebada orgánica aporta a nuestro cuerpo nutrición pura y natural. Puede ser tomado por toda la familia mezclado con agua o zumo, también como aliño en ensaladas reforzando y potenciando el sabor de todos los vegetales, tan ausente en los actuales tiempos, sobre todo en la cesta de la compra de los que vivimos en las grandes ciudades. Si no compras alimentos orgánicos para ayudar a tu organismo, únete al consumo de tres cucharaditas de Jade al día, este hhabito previene la oxidaciónn, complementará tu alimentación, y te mantendrá nutrido.

Ya es una afirmación contrastada que los alimentos orgánicos son la clave para una salud mejor para nosotros y para el planeta. Las nefastas alianzas de las poderosas empresas químicas que producen fertilizantes y semillas genéticamente modificadas, con el sistema de educación agrícola de los gobiernos tienen que empezar a mermar poder frente a las opiniones de médicos, científicos y agricultores, que están reforzando la posición de que la agricultura libre de químicos puede ser la herramienta más efectiva que tenemos para proteger nuestro medio ambiente y, aún más importante, nuestra salud.

Lamentablemente, no comprar alimentos orgánicos es un error y un lujo que el hombre ya no puede permitirse. Los nuevos estudios nos revelan que comer alimentos orgánicos puede ayudarnos a construir más masa muscular y a quemar más grasas, por no hablar de proteger el medio ambiente, protegernos de plaguicidas y nocivos pesticidas, así como aumentar las posibilidades de engendrar y criar unos hijos más sanos.

Pero ¿qué son alimentos orgánicos? Son aquellos productos agrícolas o agroindustriales que se producen bajo un conjunto de procedimientos denominados «orgánicos». Estos procedimientos tienen como objetivo principal la obtención de alimentos sin aditivos químicos ni sustancias de origen sintético y una mayor protección del medio ambiente por medio del uso de técnicas no contaminantes. España tiene un desarrollo lento pero sin pausa de la agricultura ecológica. Actualmente la producciónn orgánica supera la demanda de consumo y llegamos a exportar un 70% de la producciónn.

Los productos orgánicos proporcionan un aporte nutricional más completo que los productos convencionales y sus efectos en el organismo siempre serán positivos, debido principalmente a que no han sido tratados con productos químicos. Contienen entre un 40% y un 60% más de vitaminas y minerales que los productos convencionales y menos porcentaje de agua, por lo que aportan más resistencia ante las enfermedades. Se conservan mejor que los tradicionales y poseen un alto contenido en nutrientes. Por el contrario sus precios son más altos que los habituales.