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Como calcular el indice de masa corporal con Nutrilite

Como calcular el indice de masa corporal con Nutrilite

¿Cómo calcular el indice de masa corporal? Es la primera pregunta que debemos plantearnos a la hora de perder peso. Nutrilite ofrece una calculadora de IMC en su página web de su programa Bodykey.

Para Secretos para el bienestar el IMC o Indice de masa corporal es el primer paso para calcular las posibilidades a la hora de comenzar una dieta para perder peso, Pero pocos son los que efectúan este sencillo calculo y comienzan una dieta desconociendo este dato tan importante. Como calcular el indice de masa corporal es el primer paso para comenzar una dieta.

Como calcular el indice de masa corporal con Nutrilite

Nutrilite ofrece la posibilidad de utilizar su calculadora de IMC como paso inicial para su plan de adelgazamiento y nutrición Bodykey, de análisis genético.

El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida que se usa para determinar si tienes un peso saludable en relación con tu altura. Tu IMC ayuda a determinar si puedes participar en el programa bodykey de NUTRILITE, o si deberías consultar a un médico antes de participar. Como calcular el indice de masa corporal es un paso inicial que pocos métodos de adelgazamiento incluyen en su  metodología.

El Indice de masa corporal (IMC) y el análisis genético son pasos previos que garantiza la salud y evita peligros asociados a otro tipo de dietas. El programa Bodykey de Nutrilite es consciente de ello y por eso inicia su proceso con estos dos pasos: IMC y análisis genético. En el caso de encontrar alguna irregularidad en cualquiera de ambas pruebas el plan Bodykey aconsejará la asistencia por un profesional de la medicina que determine las necesidades particulares de acuerdo con la salud.

El programa de adelgazamiento y nutrición de Bodykey de NUTRILITE incluye como calcular el indice de masa corporal. No está pensado para tratar o curar ninguna enfermedad o condición médica y puede, por tanto, no tener en consideración cualquier alergia a los alimentos. Debido al hecho de que hay numerosas alergias existentes, el programa no es capaz de proporcionar un plan de dieta para todos esos casos. Nutrilite aconseja a todos los participantes a que hagan uso de los consejos de sustitución proporcionados por el entrenador en la sección de dieta y también a comprobar la lista de ingredientes de nuestros productos bodykey antes de consumirlos.

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Beneficios del magnesio en el organismo

Propiedades del magnesio en la dieta

Los beneficios del magnesio en el organismo son muchos y normalmente la mayoría de las personas lo necesitarían incorporar dadas las deficiencias de las dietas actuales.

Beneficios del magnesio en el organismo

Para Secretos para el bienestar una dieta sana y variada unida a unos hábitos de vida saludables deberían ser suficientes para mantener los niveles aconsejados de magnesio en el cuerpo y recibir los grandes beneficios que aporta. A pesar que este mineral se encuentra de forma natural en el cuerpo es necesario incluirlo por medio de la alimentación. Es la forma de asegurar que obtenemos los beneficios del magnesio en el organismo.

La dosis diaria recomendada es de 300 mg y alimentos como las verduras -cuanto más color mejor- los frutos secos y las legumbres ayudaran a aportar al organismo esa cantidad. Pero la realidad de la vida actual demuestra que frecuentemente no llegamos a consumir estos alimentos en las cantidades recomendadas.

Para conseguir los beneficios del magnesio en el organismo está recomendado acudir a aportes nutricionales como los que ofrece Nutrilite. Tres productos recomendados son el Calcio Magnesio masticable, los sobres Minerales de Magnesio y el Cal Mag D Plus.

Una dieta sana y equilibrada no puede prescindir del magnesio como uno de los nutrientes esenciales. Una de sus funciones principales es la de producir energía y metabolizar las grasas y proteínas. Es fundamental para una correcta actividad muscular y para un buen funcionamiento del sistema nervioso.

Entre los trastornos que produce su ausencia destacan la falta de energía, la fatiga permanente, problemas digestivos, estrés e irritabilidad, descanso deficiente y falta de concentración.

Entre los beneficios del magnesio en el organismo consigue incrementar la energía, reducir el cansancio, eliminar el estrés, ayuda a fijar el calcio en huesos y dientes, alivia los dolores de la menstruación, mejora la digestión, ayuda a dormir disminuyendo el insomnio, previene las enfermedades cardiovasculares y la diabetes y ayuda a la relajación muscular, entre otros muchos beneficios del magnesio en el organismo.

 

 

 

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Nutrición eficiente: Nutrilite

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La nutrición eficiente de Nutrilite le ha permitido estar a la cabeza en producción y venta de complementos de ayuda a la alimentación por más de 8 décadas. La explicación radica en prestar la mayor atención a los detalles. La elaboración de la nutrición eficiente de Nutrilite solo utiliza métodos más costosos y sofisticados que los habituales. Para Nutrilite solo existe un compromiso: asegurar que los ingredientes son de primera calidad, a la vez que protegemos la Tierra y el entorno.

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Para Nutrilite la elaboración de productos de la mayor calidad, muy por encima de la oferta de otros productos en el mercado, es necesario empezar con unos ingredientes de primera. Los ingredientes de la nutrición eficiente de Nutilite son de la más alta calidad que se pueda exigir.  Todos los complementos alimenticios de Nutrilite son  de calidad suprema. En Nutrilite estar en concordancia con la naturaleza y con el medio ambiente es esencial a la hora de cultivar sus plantas, nunca mediante uso de pesticidas químicos ni fertilizantes artificiales. En su lugar apuesta por el uso de materiales compuestos y minerales naturales para reconstruir nuestra tierra de plantación. Las granjas de Nutrilite son propias y están en el centro mismo de este enfoque tan especial, con la intención de garantizar el mayor estándar de calidad posible.

Pare llevar a cabo la nutrición eficiente Nutrilite solo trabaja con sus propios agrónomos con el fin de poder realizar de forma contante,  pruebas con nuevas variedades de semillas y probando nuevos sistemas de cultivo para maximizar la cantidad de fitonutrientes en nuestros cultivos.

Algunos de los ingredientes utilizados por Nutrilite no son fáciles de cultivar en granjas propias debido a limitaciones climatológicas o de la propia tierra. Para garantizar todo el proceso de la nutrición eficiente Nutrilite ha creado el estándar de certificación NutriCer, con el que asegura que todas las granjas que suministran materiales vegetales cumplen con los estrictos niveles de calidad y sostenibilidad de Nutrilite. Gracias a la realización de miles de pruebas de calidad cada mes, comprobamos la calidad de los 145 extractos y compuestos distintos que componen nuestra gama de complementos, asegurando así que la marca Nutrilite ofrezca productos de la mejor calidad una nutrición eficiente.

SPEB

 

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Cereales con muchos años

Cereales con muchos años

El incremento en los últimos tiempos en lo que a consumo de cereales se refiere está resucitando antiquísimos productos entre los que se encuentran los cereales con muchos años de existencia, que en su tiempo cayeron en desuso.

Cereales con muchos años

Para Secretos para el bienestar la moda de los cereales está suponiendo un gran paso en la nutrición y la alimentación sana. Es el caso de los cereales con muchos años, desaparecidos en el tiempo, pero que hoy podemos ver en muchas tiendas, incluso en los restaurantes más avanzados.

Son ricos en proteínas, ácidos grasos, minerales y fibra. Destacamos entre ellos el Kinua, el Kamut, el Fonio, la Espeleta y el Amaranto.

Cereales con muchos años

Amaranto

Cereal originario de países andinos especialmente México. Casi desaparecido se ha recuperado en estos últimos años. Con un grano muy pequeño y dorado es la base del pan de ácimo. Es un seudocereal que se caracteriza por su rápido crecimiento y sus colores amoratados.

Kamut

Uno de los cereales más antiguos que se conocen. Su consumo puede ser inflado en granos, en harina o como base para otros platos. Es idóneo para todo tipo de dietas por su facilidad para digerir y sus nutrientes.

Fonio

Destaca por su capacidad de adaptación a todo tipo de terrenos, especialmente a los secos y pobres. Muy extendido en el continente africano en donde se consume en todo tipo de cocinados y para hacer pan. Muy rico en fibra, magnesio y zinc. Una de sus características es la ausencia de gluten.

Kinua

También escrito como quinua está muy presente en la nueva cocina peruana que lo ha dado a conocer. Utilizado para crear pan, harina, cerveza y algunos alcoholes. También es frecuente su uso como pasta para añadir a las sopas.

Espeleta

Variedad del trigo muy conocido en España en años remotos. Rica en ácidos grasos, Omega3, se comienza a usar para el pan, potajes o todo tipo de platos vegetarianos.

SPEB

 

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Características de los nutricionales Nutrilite

Características de los nutricionales Nutrilite

Las características de los nutricionales Nutrilite hacen que todos sus productos cumplan las mayores exigencias en el campo de la nutrición y hacen que se mantenga como la firma número uno en venta de complementos alimenticios y complejos vitamínicos.

Características de los nutricionales Nutrilite

Para Secretos para el bienestar Nutrilite ha cumplido los máximos niveles en todos sus productos desde el inicio de su actividad hace más de 80 años. Los métodos de fabricación de NUTRILITE son único. Todos sus productos cumplen completamente una filosofía creada por la propia marca, que le otorga la cualidad de ser  la única marca global de complementos que sigue una filosofía  inequívoca denominada por Nutrilite “de la semilla al complemento”. Esto otorga a todos sus complementos las  características de los nutricionales Nutrilite, que no pueden ser comparadas con ninguna otro fabricante en el mundo.

Características de los nutricionales Nutrilite

  • Semillas

Nutrilite cultiva diversas variedades seleccionadas y escogidas específicamente por cualificados investigadores con un único fin de lograr los mejores resultados y la máxima eficiencia. Todo ello manteniendo entre las  características de los nutricionales Nutrilite, el ser totalmente naturales y respetuosos con el medio ambiente desde el proceso primario de cultivo.

  • Granjas propias

Entre las  características de los nutricionales Nutrilite destaca el cuidado de hasta el más mínimo detalle con todas las plantas cultivadas y seleccionadas en granjas propias, ubicadas en distintos lugares:  EE. UU,  México y Brasil. En todo el proceso Nutrilite solamente utiliza métodos sostenibles y sin pesticidas.

  • Cosecha y atención a los fitonutrientes

Todas las plantas son recolectadas en el momento justo. Cuando alcanzan su nivel máximo de fitonutrientes.

  • Proceso

Un cuidado proceso de recolección es otra de las características de los nutricionales Nutrilite . La recolección es meticulosamente cuidada realizándose en horas previamente determinadas para conseguir la máxima concentración de nutrientes en todos los suplementos.

  • Distribución

Nutrilite ha encontrado el sistema de distribución más rápido y efectivo, enviando rápidamente sus productos a los consumidores finales. Con ello es capaz de garantizar su frescura y efectividad.

  • Control de calidad

Nutrilite realiza 25.000 pruebas de alta calidad cada mes. Los procesos de comprobación de todos sus ingredientes y productos ser realiza en instalaciones de vanguardia, todo ello con el objetivo de asegurar que todos productos sigan siendo los mejores y mantengan las características de los nutricionales Nutrilite.

SPEB