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Mejor marca en nutrición: Nutrilite

Mejor marca en nutrición, Inicios de Nutrilite, Es el líder mundial en ventas de complementos alimenticios. Nutrilite es la marca n.o 1 en ventas mundiales de vitaminas y suplementos nutricionales con 80 años en el mercado mundial

Nutrilite está considerada como la mejor marca en nutrición del mundo. Nacida hace 82 años en los Estados unidos de la mano de Carl F. Rehnborg que, inspirado por su experiencia de su juventud en China, se propuso crear un complemento vitamínico alimenticio con el uso de los fitonutrientes.

Nutrilite fue pionero en la introducción del primer complemento multivitamínico del mercMejor marca en nutriciónado para uso diario generalizado. Supuso una revolución en el mercado estadounidense. Más de ochenta años después Nutrilite dedica todos sus esfuerzos a proporcionar a todo tipo de personas en todo el mundo el equilibrio perfecto de productos vitamínicos basados en la ciencia y en la naturaleza.

 

Nutrilite ha apostado y continua haciéndolo de forma meticulosa, elaboraciones basadas en la biodiversidad y la producción sostenible. En la producción de todos sus productos no se utiliza ningún tipo de fertilizante, herbicida o pesticida sintético, cuidando al máximo sus cultivos y la tierra en donde se producen. Pero su compromiso con la naturaleza va mucho más allá. Ha creado el programa de certificación de granjas NutriCert que asegura que todos los proveedores externos de materias primas para Nutrilite, se vean obligados a trabajar con los mismos niveles de calidad y los mismos estandartes de sostenibilidad que se aplica a las granjas de producción propias.

Nutrilite colabora de forma constante y permanente con las mejores organizaciones de investigación clínica incorporando continuos avances en la elaboración de sus productos. –

Sus niveles y exigencias de calidad son los más elevados que se puedan encontrar en el mundo. En todos sus productos únicamente se utilizan vitaminas y minerales purificados al 100%. Todos los ingredientes se someten a los más rigurosos controles realizando constantes test en entornos controlados en donde un grupo de expertos no dejan de controlar todos los procesos de procesamiento, patentados y de la más alta calidad existente. Con ello se garantiza poder ofrecer la mayor calidad, pureza y rendimiento final de cada producto. Con ello garantiza seguir siendo la mejor marca en nutrición.

SPEB

 

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Cosmética Artistry entre las 5 mejores

cosmética Artistry

La cosmética Artistry se ha consolidado en más de 45 años, en el ranking de las cinco marcas de cosmética de alta calidad -o premium- más vendidas en el mundo.

cosmética Artistry
La cosmética Artistry se encuentra entre las 5 marcas más vendidas del mundo

Para Secretos para el bienestar el mundo de la belleza y el cuidado de la piel es uno de los mercados más gigantescos que podamos encontrar. Cientos de marcas compiten a muerte por consolidarse en un mercado que no ha dejado de crecer. Pero no todas las marcas son lo respetuosas con la piel, con la salud y con la sostenibilidad como deberían ser. La cosmética Artistry esta basada en la naturaleza de la que toma las materias primas que la componen. Para ello solo utiliza productos botánicos procedentes de granjas propias sostenibles.

A pesar de los años que la cosmética Artistry lleva en el mercado -más de 4 décadas- su filosofía ha sido, y continua siéndo, el de una marca innovadora  en el cuidado de la piel y el maquillaje.  Su compromiso se mantiene fiel a llevar a todo el mundo los mejores y más avanzados productos para las necesidades de la piel y la belleza.

Hoy en día la cosmética Artistry está reconocida como una de las marcas líderes en el mundo en los que a cuidado de la piel y primeras calidades se refiere. Es una de las cinco marcas de nivel alto más vendidas en el mundo, con un historial de clientes fieles desde hace más de 45 años.

La cosmética Artistry se basa en estudios e investigaciones realizadas por un equipo de dermatólogos, investigadores y científicos que. gracias a un minucioso y revolucionario trabajo, ha conseguido firmar más de 200 patentes con otras 80 presentadas y aún pendientes de aprobación.

La cosmética Artistry está en una constante búsqueda de nuevos ingredientes que aprovechen los beneficios que la naturaleza pone al alcance de la belleza. Basándose principalmente en la eficacia como norma, su objetivo es conseguir las soluciones más avanzadas científicamente siempre con el compromiso del máximo respeto a el uso de productos naturales y conservación del medio ambiente.

SPEB

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TDAH y los niños franceses

TDA y Nikken

¿Por qué casi no hay niños franceses hiperactivos o con déficit de atención -TDAH? Mientras en Estados Unidos alrededor del 9% de los escolares han sido diagnosticados con Trastorno de Déficit Atencional con Hiperactividad (TDAH) y en Chile alrededor de un 5%, en Francia apenas un 0,5%. ¿Cuál es el motivo?

Marilyn Wedge,  terapeuta familiar estadounidense y doctora en psicología, explicó en una columna en el portal especializado Psychology Today, que en Norteamérica “los psiquiatras consideran al TDAH como un trastorno biológico con causas biológicas, por lo que el tratamiento elegido es también biológico: medicamentos psicoestimulantes como Ritalin y Adderall”.

Además, señala la especialista, “los psiquiatras franceses, ven el TDAH como una condición médica que tiene causas psico-sociales y situacionales”, esto quiere decir que en lugar de tratar los problemas de comportamiento con medicamentos, los

TDAH y Nikken
El magnetismo es un gran aliado para aliviar los síntomas del TDAH

profesionales parisinos se centran en el contexto social del niño. De este modo, el problema se trata con psicoterapia o terapia familiar. “Esta es una manera de ver las cosas muy diferente a la tendencia estadounidense (que se acerca mucho a la chilena) de atribuir todos los síntomas a una disfunción biológica, como un desequilibrio químico en el cerebro del niño”.

Además, la profesional explica que por lo general, en Francia no se utiliza el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM). Según el sociólogo Manuel Vallee, la Federación Francesa de Psiquiatría ha desarrollado un sistema de clasificación alternativo llamado CFTMEA (Classification Française des Troubles Mentaux de L’Enfant et de L’Adolescent), lanzado por primera vez en 1983 y actualizado en 1988 y 2000. “El enfoque de CFTMEA es identificar y abordar las causas subyacentes de los síntomas psicosociales de los niños”, explica.

“En la medida en que los médicos franceses tienen éxito en encontrar y reparar lo que ha ido mal en el contexto social del niño, menos pequeños califican para el diagnóstico de TDAH. Por otra parte, la definición de TDAH no es tan amplia como en el sistema americano, que, a mi juicio, tiende a ‘patologizar’ gran parte de lo que es el comportamiento normal de la infancia. El DSM no considera específicamente las causas subyacentes. Por lo tanto, lleva a los médicos dar el diagnóstico de TDAH a un número mucho mayor de niños sintomáticos, alentando al mismo tiempo a tratar a los niños con los productos farmacéuticos” complementa la experta.

Alimentación y estilo de vida

Por otro lado, Wedge dice que el sistema parisino toma en cuenta factores como la alimentación, pues algunos colorantes artificiales y preservantes pudieran afectar la conducta de los menores. “En los Estados Unidos, el enfoque estricto sobre el tratamiento farmacéutico del TDAH, anima a los médicos a pasar por alto la influencia de factores dietéticos sobre el comportamiento de los niños”, explica.

Además, señala que en Francia también influye el estilo de crianza de los padres, que se caracteriza por establecer límites claros. Ella afirma que es muy difícil que en una familia francesa, un niño “picotee” entre comidas, ya que la mayoría ha aprendido que las comidas son cada 4 horas y que deben esperar pacientemente si les da hambre a una hora que no corresponde.

“Como terapeuta que trabaja con niños, tiene perfecto sentido para mí que los niños franceses no necesiten medicamentos para controlar su comportamiento, porque aprenden autocontrol temprano en sus vidas. Los niños crecen en familias en las que las reglas son bien entendidas, y existe una jerarquía familiar clara. En las familias francesas, los padres se hacen firmemente cargo de sus hijos, al contrario del estilo de la familia estadounidense, en el que la situación es muy a menudo viceversa”, finaliza.

Publicado por Denisse Charpentier

SPEB

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Beneficios de dormir la siesta

Beneficios de dormir la siesta

Son muchos los que hablan de los beneficios de dormir la siesta. Este pequeño descanso, tan extendido en España y criticado fuera, llega a reducir hasta en un tercio el riesgo de trastornos cardíacos. Entre los beneficios de dormir la siesta no solo esta un incomparable placer, además es bueno para el corazón.

Beneficios de dormir la siesta

Para Secretos para el bienestar y para muchos expertos los beneficios de la siesta están fuera de toda duda. Su popularidad en España viene dada por la cantidad y la contundencia de comida. Aquí la siesta esta mucho más extendida que en otros países europeos porque casi el 50% de la alimentación que ingerimos cada día se produce con la comida del medio día.

La comida produce una elevación de la temperatura corporal, de ahí la sensación de frío, que viene acompañada de somnolencia. Uno de los principales beneficios de dormir la siesta es su cualidad para mejorar la salud cardíaca. Entre otros ejemplos es un excelente antídoto contra el estrés ya que es capaz de reducir la presión sanguínea.

Muchos estudios lo avalan pero aquí nos referimos a un trabajo de la Universidad de Atenas sobre 25.000 adultos. Sus resultados no dejan lugar a dudas. Quienes a mediodía dormían regularmente la siesta redujeron en tercio el riesgo de fallecer a causa de enfermedades cardiacas. La siesta se realizó al menos tres días a la semana por un mínimo de media hora. La media de reducción del riesgo cardiaco fue exactamente de un 37% incrementándose aún más ese porcentaje entre los varones y todavía más entre los que tenían un empleo.

Las personas que durmieron la siesta de forma ocasional también obtuvieron beneficios aunque con un porcentaje considerablemente inferior a los que lo hacían de cada día.

Para conseguir los mejores beneficios de dormir la siesta es conveniente llevar una dieta sana y saludable. También se recomienda la práctica del deporte de forma diaria.

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Migrañas: un problema demasiado común

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Las personas que sufren migrañas tienen bajo su responsabilidad una doble tarea. Por una parte, sufrir desconsideradamente las fuertes jaquecas. Por otra intentar que el impacto que puedan recibir las personas cercanas a ellas  no suponga un riesgo si hablamos de niños, o una incomodidad si lo hacemos de adultos en entornos laborales o cotidianos.

migrañas

Para Secretos para el bienestar conviene valorar la repercusión que los dolores de cabeza producidos por migrañas pueden tener en las personas de su entorno. Estas molestias suelen desarrollarse en los momentos más inoportunos, aquellos en los que estamos bajo responsabilidades y que obligan a hacer malabarismos para mantener una actitud serena.

Audrey Halpern, profesor de neurología en la Universidad de medicina de New York, ha afirmado que tanto la sintomatología como el propio dolor, cuando nos encontramos en medio de una migraña, puede dificultar nuestro normal funcionamiento. Sus síntomas asociados, tales como náuseas , vómitos y sensibilidad a la luz y el ruido pueden debilitarnos.

Afortunadamente se han identificado una serie de hábitos que los sufridores de migrañas pueden seguir para controlar sus síntomas. Si las sufres y te planificas, puedes ser capaz de reducir la intensidad y la frecuencia de las mismas.

Por ejemplo, saltarse las comidas puede ser un desencadenante de las migrañas. Se debe estar atento a llevar a mano un bocadillo o sándwich saludable en tu bolso, tal como lo hacemos para los niños en edad escolar. Si padeces migrañas y tienes problemas para acordarte de tomar tu medicamento o comer un bocadillo, activa una alarma en tu reloj o teléfono móvil a modo de recordatorio.

Es especialmente importante, para reducir el dolor, tomar la medicación tan pronto como notes los primeros síntomas.

Si todavía no eres capaz de conocer los desencadenantes de tu migraña, Halpern aconseja el seguimiento de tus dolores de cabeza en un calendario durante unos meses. Anota en el cada vez que tengas un dolor de cabeza. Anota también el nivel de dolor en una escala de 1-10. Los medicamentos que tomaste y otros factores, por ejemplo, si no has dormido lo suficiente. En el caso de las mujeres es recomendable realizar un seguimiento de su ciclo menstrual en el calendario.

Para SPEB siguiendo estas breves pautas, muchas de las personas pueden identificar algunos de los desencadenantes de su migraña tales como sueño, deshidratación , estrés , cambios de clima, la presión barométrica, cambios hormonales, las luces brillantes, ciertos alimentos o el alcohol y poder planificar así lo que va a ser su actividad y estado durante las molestias.