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Salud en el trabajo

Salud en el trabajo

Afortunadamente la mentalidad de sobre la salud en el trabajo comienza a cobrar importancia.  Las empresas ya no pueden permitirse el lujo de poner la salud de los empleados en un segundo plano. Su bienestar es un importante activo en toda empresa de éxito y es parte fundamental de la misma. Cuando se emplea una fuerza laboral saludable, satisfecho y comprometido, su productividad aumenta, su influencia en los resultados se incrementa y también el aumento de beneficios.

Salud en el trabajo
Salud en el trabajo: un problema demasiado extendido

Según datos de un gran país con gran desarrollo como los Estados Unidos los datos del 2012 sobre la salud en el trabajo mostraron como 117 millones de estadounidenses – aproximadamente la mitad de los Estados Unidos adultos- tienen al menos una enfermedad crónica y una cuarta parte tiene múltiples enfermedades crónicas. Para muchos expertos esta es una estimación sobre la salud en el trabajo es incluso conservadora. Pero el futuro no es muy esperanzador ya que se espera que las tasas de aumentar para ciertas enfermedades. Por ejemplo, la diabetes tasas podría duplicar o triplicar en 2050. Otro gran problema de salud en el trabajo se presenta en forma de problemas emocionales -aproximadamente el 18% de la población tiene un diagnosticable enfermedad mental . Pero lo más preocupante es que todos estos problemas en la salud en el trabajo pueden estar aumentando entre los empleados como demuestran las previsiones que muestran como durante un período de 2 años, la depresión se incrementó 58%, la ansiedad y el estrés 74% al 28%.

Los problemas de salud en el trabajo han comenzado a ser una preocupación que las empresas deben valorar y, en consecuencia, deben iniciar una serie de soluciones para atajar un problema que no para de extenderse. Disminución de energía a la hora de abordar tareas, perdida de concentración,  bajones en el estado de ánimo, perdida de compañerismo debido al malestar, por no mencionar el ausentismo laboral causado por las visitas al médico y los días de enfermedad.  Muchos trabajadores viven una vida acompañada de medicamentos, efectos secundarios, y  dolor, lo que hace aumentar el rendimiento y repercute directamente en la productividad.

SPEB

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Responsabilidad de la medicina tradicional con la alternativa

Responsabilidad de la medicina tradicional con la alternativa

La responsabilidad de la medicina tradicional con la alternativa debe ser mucho mayor de lo que en la actualidad es. Recientes estudios insisten en la necesidad de una mayor formación y dialogo sobre alternativas a la medicina convencional.

Responsabilidad de la medicina tradicional con la alternativa
Responsabilidad de la medicina tradicional con la alternativa

Para Secretos para el bienestar la educación y la información sobre las terapias alternativas debe ser mucho mayor de lo que es en la realidad. La responsabilidad de la medicina tradicional con la alternativa no llega ni al aprobado y es más, en muchos casos llega incluso a un rechazo radical.  Muchos echan de menos la capacitación de los médicos a la hora de guiar a sus pacientes a través del laberinto de las terapias disponibles, mostrar como distinguir entre las terapias que son útiles y perjudiciales, así como para asegurar que no hay ninguna contra indicación entre las terapias convencionales y alternativas que un paciente está utilizando.

También es esencial proporcionar a los médicos con los conocimientos necesarios para ayudar a los pacientes a optimizar el tratamiento sea del tipo que sea. En muchos casos y en muchas enfermedades comunes, las alternativas naturales a la medicina convencional  son más seguras, más baratas y más eficaces.

Para muchos sectores de la medicina cada vez es mayor la mentalidad  de muchas personas a la hora tomar mayor control de su propia salud. La percepción de los pacientes ante los problemas de salud ha sufrido una gran transformación en los últimos años. Los pacientes dan hoy en día gran valor a los médicos que tienen tiempo para sentarse con ellos y ayudarles a comprender la naturaleza de sus problemas y que no sólo va a recetar medicamentos, práctica común en la mayoría de los casos que ya ha creado suficiente polémica en los últimos tiempos, tanto por el gasto social y particular que supone, como por sus consecuencias para la salud a largo plazo. Ahora más que nunca se impone la responsabilidad de la medicina tradicional con la alternativa

SPEB 

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Dolores de espalda y magnétismo

Dolores de espalda y magnétismo

Dolores de espalda y magnetismo tienen una estrecha relación. La tecnología magnética es habitualmente usada para recuperación de molestias de espalda y sus beneficios están contrastados. Nikken, consciente de estos beneficios ha creado la placa MagFlex.

Dolores de espalda y magnétismo
Dolores de espalda y magnétismo están unidos en la placa MagFlex

Para Secretos para el bienestar el concepto de la placa MagFlex de Nikken encierra plenamente la filosofía de otros productos de la marca. Incorporar fácilmente a la vida diaria elementos sencillos de usar que reporten amplios beneficios sin apenas darnos cuenta que los estamos usando.

El diseño y comodidad de la placa de espalda MagFlex consigue aportar los beneficios de la tecnología magnética simplemente con llevar puesta la placa. Esta diseñada para ajustarse a la forma de la espalda y poder llevarse permanentemente sin molestias.

Los dolores de espalda y el magnetismo están estrechamente unidos en la placa de espalda de Nikken. Aporta un campo magnético continuo 100% activo en toda la superficie. Al estar perforada facilita la ventilación de la zona y resulta de gran comodidad en su uso continuo a lo largo del día.

Las tecnología avanzadas patentadas por Nikken en sus productos magnéticos aplicadas a la placa DynaFlux permiten usarse en áreas grandes del cuerpo como la espalda. Tanto sentado como de pie el Kenko MagFlex es ligera, fina, flexible y encaja a la perfección en la zona lumbar. Utiliza tecnologías conjuntas de infrarrojo lejano y de ionización negativa que facilita la relajación y ayuda a aliviar las molestias.

Los imanes DynaFlux proporcionan un campo continuo y dinámico en toda la superficie de la placa para crear un efecto relajante, más profundo y beneficioso, siempre utilizando únicamente energías naturales. Además, gracias a esta tecnología, utiliza el mismo efecto que imanes en movimiento, gracias a conseguir que los imanes fijos se desplacen  ligeramente su posición relativa, dando como resultado un desplazamiento de polaridad que genera un campo de energía dinámico y tridimensional. Gracias a ello los dolores de espalda y magnetismo se dan la mano en este producto.

SPEB

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Aliviar el cansancio en primavera

Fundamental incorporar a la dieta nutrientes de calidad, aliviar el cansancio

Para aliviar el cansancio en primavera después de los achaques del invierno puede ser importante echar mano de algún tipo de suplemento nutricional como Nutrilite que nos ayude a recuperar el cuerpo ante el cambio de estación.

Fundamental incorporar a la dieta nutrientes de calidad, aliviar el cansancio

Cambio en las temperaturas, más horas de luz, muchas personas no asimilan excesivamente bien estos cambios y su organismo se resiente en forma de falta de energía y aumento del cansancio crónico. Los cambios estacionales pueden influir en las defensas del organismo volviéndose más vulnerables a cualquier tipo de patología.

Para Secretos para el bienestar el cansancio en situación normal es una reacción natural de organismo. Es normal cuando se ha producido un desgaste excesivo en el cuerpo. Pero lo que no es tan normal es cuando la debilidad y el cansancio ocurren la mayor parte del día y se prolonga de forma alarmante durante días e incluso semanas.

Losa síntomas de este cansancio crónico y fuera de todo razonamiento se presenta en lo físico al igual que en lo psíquico. Suelen manifestarse como cansancio permanente, sensación de inapetencia, somnolencia, falta de concentración, nerviosismo y posible estrés, falta de concentración y apatía, bajo estado de ánimo, falta de apetito y ganas de comer, y lo que es más alarmante, descenso en las defensas del organismo lo que hace que nuestro cuerpo este más expuesto a cualquier tipo de deficiencia.

Una de las recomendaciones más extendidas es el uso de complementos nutricionales o vitamínicos como los que ofrece la firma Nutrilite, líder mundial en venta de nutricionales. Ayuda de forma de aliviar el cansancio de forma efectiva, ya que su composición esta desarrollada para aliviar el cansancio.

También es recomendado cuidar la alimentación en estos días mediante una dieta regular si excesos. La buena alimentación junto con las vitaminas y nutricionales nos ayudaran a aliviar el cansancio de manera positiva y a mejorar la salud del cuerpo. En pocos días se pueden percibir de forma manifiesta los resultados.

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Luz natural: el poder de la luz

Luz natural: el poder de la luz

Los beneficios de la luz natural son indiscutibles. Para muchos es uno de los factores más elementales del bienestar y de una vida saludable.

Luz natural: el poder de la luz

Para Secretos para el bienestar considerando la relación con el entorno es frecuente pasar por alto la importancia de la luz en nuestras vidas. Sin embargo, de los cinco sentidos -tacto, gusto, olfato, oído y vista- con diferencia la mayor cantidad de información que recibe el cerebro, con diferencia, pasa a través de los ojos y la luz es el medio de trasporte de todas esa información.

Normalmente no se considera la iluminación como parte de nuestra salud, pero es un elemento fundamental de nuestro entorno, tanto como el aire y el agua. Los cuerpo reaccionan a las diferentes características de la luz y los ritmos internos también son coordinados en parte por la luz. La luz de la mañana ayuda a despertar, mientras que la de la tarde es un aviso de que debemos descansar.

Una investigación del John Ott ha destacado el papel que la luz puede desempeñar en todos los aspectos de la salud. Ott incluso acuñó el término «mala iluminación» como un concepto paralelo al de malnutrición. Según sus teorías la luz es un componente nutricional esencial en la salud, equiparable a la comida. De la misma manera que ciertas comidas son beneficiosas para nosotros, también ciertas luces también pueden ser mejor.

La vida actual implica pasar mucho más tiempo en lugares cerrados que antaño, iluminados únicamente con luz artificial. Pero muchas personas son muy sensibles a la luz artificial y sufren distintos trastornos: dolores de cabeza, perdida de concentración y otro tipo de problemas.

Sin embargo deberíamos considerar que la escasez de luz natural no es un fenómenos recomendable y sobrepasar ciertos límites es un factor añadido de acumulación de estrés.