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Lámparas Nikken y los efectos de la oscuridad

La importancia de la luz en la salud, iluminación más natural

Nikken- mejor - lámpara- para- la - mejor - luzLa lámpara KenkoLigh de Nikken es el sistema más avanzado de iluminación que se puede encontrar en el mercado. Considerada como una de las lámparas más avanzadas en cuanto a su calidad de luz, cuenta con una pantalla digital y contador de tiempo que puede configurarse para la que se active como la luz de la mañana, de forma que poco a poco va aumentando el brillo de la iluminación para replicar la salida del sol o amanecer y ayudar a promover un despertar más natural acorde con nuestro ciclo del sueño.

Si una casa o una habitación son oscuras y sombrías pueden hacer que te sientas triste y deprimido. Los meses de invierno ya están con nosotros y muchas personas comienzan a sentirse un poco más tristes y decaidas. Los días se acortan, el frio entra en nuestro día a día y la lluvia empieza a ser habitual, sobre todo en muchas ciudades del norte de España.

Despertar para iniciar la rutina diaria y ver la oscuridad fuera, nos genera de manera inconsciente la sensación de que hemos sido despertados demasiado temprano y que deberíamos permanecer un par de horas más en la cama.

Cuando vemos caer la noche tan temprano nos invade la sensación que oscurece muy rápido y realmente podemos llegar a preguntarnos si es realmente el momento de ir a la cama.

Los días de invierno, no sólo son realmente mucho más cortos, pero lo que si es cierto es que no cuentan con la misma intensidad de luz con la que nos beneficiamos en verano.

Y, por supuesto, las personas que más al norte viven, más probabilidades tienen de sufrir este choque a su reloj biológico.En cuanto a las noches, se puede cerrar el brazo de la KenkoLight para transformarlo en una atmósfera relajante o luz de noche. La luz que emite esta lámpara ha sido concebida teniendo en cuenta el extremo azul más natural del espectro visible que normalmente experimentamos al aire libre frente a la luz amarilla artificial utilizada en la iluminación interior normal. Por consiguiente, aporta muchos beneficios: por ejemplo, mejora el estado de ánimo, lucha contra la fatiga y la vista cansada, e incrementa la productividad en el lugar de trabajo. Creando una atmósfera relajante, mucho más natural en su hogar.

El KenkoLight también puede ser una bendición en el trabajo, sirviendo como un alivio de las luces fluorescentes parpadeantes en la iluminación central de la oficina. Puede girarla para uso como lámpara de escritorio, ayudando a mejorar su estado de ánimo, luchando contra la fatiga y el cansancio visual y aumentar así la productividad.

Encima de todos estos beneficios notables, los LEDs en el KenkoLight consumen menos del 30% de la energía eléctrica que utiliza una bombilla incandescente de 40 vatios.

Por todo ello tenemos motivos para sonreír lo que nos queda de invierno.

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Plantillas Nikken, o cómo aumentar la energía en todo el cuerpo-

Plantillas magnéticas para recuperar la energía

Plantillas Nikken, enegía por los piesUn producto revolucionario que supuso el nacimiento de una gran empresa japonesa y la revolución del mundo del bienestar. Unas simples plantillas que han dado la vuelta al mundo y han hecho de Nikken la mayor empresa del mundo en el sector del bienestar.

Las plantillas de Nikken es un ejemplo evidente de cómo una idea sencilla, elemental, puede ser el punto de creación de una forma de vida, que en lo que Nikken ofrece desde hace 40 años.

La visión de un joven emprendedor que encontró en unas plantillas magnéticas la semilla de una gran compañía y la revolución de un nuevo estilo de vida. Para Secretos para el bienestar -secretosparaelbienestar.com-  la magnitud del sueño visionario del fundador de Nikken es solo comparable a esas personas excepcionales que han dado pequeños pasos que han supuesto grandes revoluciones a nivel social. Porque si hace cuarenta años, momento en que se creó Nikken, la conciencia hacía el bienestar y un modelo de vida sano y deportivo, era más bien escaso, el concepto creado por Masuda, y plasmado en unas plantillas magnéticas, ha calado hondo en la sociedad y ha supuesto una nueva forma de entender la prevención, la salud y la vida en consonancia con la naturaleza.

Pero lo que comenzó con unas simples plantillas con una incipiente tecnología magnética y unos puntos de reflexología que simulaban el efecto de las piedras rodadas en el fondo de los tradicionales baños de agua japoneses, se han convertido el las mejores y más demandadas plantillas en todos los lugares del mundo.

Nikken ha partido desde la creación de sus plantillas allá por el año 1975 en la ley de la atracción que gobierna todo tipo de vida en la tierra. Es una ley universal básica en la vida de todos los seres vivos y esencial para el proceso natural. Pero las condiciones de la vida actual han hecho que esa energía magnética se vea alterada y en muchos casos desaparezca por continuas interferencias.

Para conseguir devolver al cuerpo humano esa energía natural perdida en gran medida los ingenieros de Nikken diseñaron las plantillas pensando en reproducir el campo magnético natural de la tierra. Y ¿qué forma mas elemental de hacerlo? Poniendo bajo nuestros pies la mas avanzada tecnología para proporcionarnos esa energía esencial para la vida y el correcto funcionamiento del organismo. Tan fácil y tan efectivo.

Las plantillas Nikken nacieron con un diseño inicial que buscaba reproducir de la forma más eficaz ese concepto elemental del magnetismo. En la actualidad, cuarenta años después, el diseño inicial de las plantillas de Nikken ha evolucionado de tal manera que han sido capaces de incorporar diferentes tecnología en las que Nikken es líder mundial y mejorar de forma considerable los beneficios que aportan. Infra rojo lejano, ultima tecnología avanzada EQL, material más duraderos y flexibles, puntos de reflexología más intensos, adaptación para incorporarlos al calzado deportivo. Todo ello hacen que las plantillas de Nikken continúen siendo las mejores del mundo y uno de los productos estrella de la firma japonesa.

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Nikken: algas marinas para el cuidado de la piel

Cuidado orgánico de la piel: Nikken True Elements

Cosmética de Nikken, cuidado de la piel NikkenPara mantener una piel sana y de aspecto natural Nikken recomienda la hidratación con su cosmética natural a base de algas marinas. La línea  True Elements de Nikken es una fuente extraordinaria de minerales como sodio, potasio, calcio magnesio o fosfatos.

Para Secretos para el bienestar la piel es uno de los órganos más importantes del cuerpo. No solo por su extensión, que lo hace el más grande del cuerpo humano, sino por estar constantemente expuesto a todo tipo de inclemencias presentes en el entorno.

La gama True Elements de Nikken es una cosmética natural de gran calidad  creada para cubrir totalmente las necesidades diarias de la piel. Ofrece limpiadores, tonificantes, productos para el cuidado facial y corporal. Con ello se consigue mantener el buen aspecto de la piel y proporcionar una sensación permanente de bienestar y comodidad.

La piel dura toda la vida pero normalmente todas sus células son remplazadas cada tres o cuatro semanas. En ese tiempo suelen cambiar los folículos pilosos, las glándulas sebáceas y sudoríparas, los soportes nerviosos y los capilares.

El entorno, el medio ambiente y los hábitos diarios suponen un gran agente de desgaste. La calefacción, el viento y el frio, la constante contaminación –tanto exterior como interior-, los cambios hormonales, la deficiencia en el sueño o la deshidratación por no beber suficiente o agua de buena calidad, son agentes que deterioran día a día la piel. Por esa razón es fundamental adquirir y mantener buenos hábitos de cuidado que, primero limpien en profundidad y, a continuación, reequilibren y revigoricen la piel.

Para conseguir un aspecto radiante de la piel es esencial que esté hidratada y las algas marinas son uno de los mejores tratamientos conocidos para conseguirlo. Contienen sustancias conocidas como factores hidratantes naturales que mantienen la piel es un perfecto estado, hidratada, flexible y logran atraer y mantener el grado óptimo de agua.

Con un contenido natural de oligoelementos, sales minerales e ingredientes activos se consigue el equilibrio con el sistema biológico. Contribuyen a suavizar, remineralizar, desintoxicar y nutrir la piel. También consigue, mediante el colágeno, estimular e incrementar el rejuvenecimiento.

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Nutrición Nutrilite, o como convertirse en una persona renovada

paso de la planta al producto

Nutrición Nikken, como convertirse en una persona renovadaPara Nutrilite seguir una alimentación equilibrada es fundamental para mantenerse saludable.  Pero lamentablemente nuestras vidas son cada vez más complicadas.  Un excelente remedio es echar mano de una gama nutricional natural y eficaz como la que ofrece Nutrilite.

Pero, la pregunta es: ¿su dieta contiene la cantidad diaria recomendada de nutrientes que su cuerpo necesita? Muy pocas personas pueden responder afirmativamente y los complementos nutricionales de la gama de Nutrilite pueden ser de gran ayuda.

La nutrición de Nutrilite defiende la calidad y la pureza  en todos sus nutricionales. Por esa razón solo utiliza ingredientes de calidad suprema y  cultivados en granjas ecológicas. Con ello consigue integrar en la dieta todos los nutrientes y minerales necesarios para llevar una vida sana y activa.

Cada vez es más habitual saltarse alguna de las comidas o seguir un estilo de vida en donde la comida pasa a segundo plano. También es habitual el saltarse alguna comida o sustituirla por algún tentempié. Por no hablar de la tónica habitual de sustituir una comida casera elaborada con productos naturales por una consistente en platos precocinados, con el fin de ahorrar tiempo.

En la actualidad el contenido nutricional de muchos alimentos se ve seriamente comprometido por dudosos métodos de cultivo intensivo y técnicas modernas de procesamiento de alimentos  que apenas permiten dar un descanso a la tierra  para restableces sus minerales y nutricionales necesarios para el organismo. Tampoco somos conscientes de la dependencia que hemos creado a la cafeína, el alcohol, la nicotina, los azucares y otro tipo de sustancias que no deberían estar presentes en nuestra dieta. Las frutas y verduras que podemos encontrar en el mercado han sido recogidas hace semanas y maduradas de forma artificial por lo que han perdido la mayor parte de su contenido nutricional.

Estos hábitos acarrean muchas consecuencias para nuestra salud. Por ello cada vez más personas tienen problemas de obesidad y padecen todo tipo de enfermedades relacionadas con la alimentación. De acuerdo con los más avanzados estudios sobre alimentación, y teniendo en cuenta las tasas de crecimiento actuales, se estima que la mitad de la población occidental podría tener problemas de obesidad serios en apenas 20 años. Todo ello con los consiguientes problemas que ello traerá consigo en la salud.

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Nikken, actualiza tu vida en seis pasos

Nikken, actualiza tu vida en seis pasosPara Secretos para el bienestar para regenerarnos y vivir en un entorno de bienestar debemos realizar pequeños rituales sencillos que nos faciliten la vida cotidiana y nos renueven externa e internamente. Es la filosofá de Nikken que propone pequeños cambios en la rutina diaria para conseguir una vida mejor

Las personas que viven en las grandes urbes se encuentran más alejadas de la naturaleza y del magnetismo que genera nuestra madre tierra. Estas condiciones, lejos de ayudar a nuestro bienestar y confort, nos alejan de él. Aunque estos consejos son aplicables a cualquier entorno, seguramente los urbanitas, perciban sus beneficios de una manera más intensa.

1.-Limpia tu armario para despejar tu mente. Las personas tenemos una gran capacidad de adaptarnos a las cosas que tenemos. Pero si esto es así qué nos impulsa a salir constantemente para conseguir más y más cosas cada vez. Mira tu armario, y si no te has puesto algo en 6 meses despréndete de ello y reducirás la carga de tener todas esas cosas ocupando tu espacio, robándote libertad y cerrándote a otras oportunidades.

2.-Haz ejercicio y fortalece tu cuerpo. No es imprescindible hacer un deporte de elite. Cualquier ejercicio actual es válido, jugar en la playa, subir escaleras, lanzar frisbbe, sacudir la alfombra etc. Si mejoras tu nivel de movilidad verás grandes avances en tu rendimiento, disminuirá tu estrés, aumentarás el flujo sanguíneo y reducirás la resistencia a las dificultades.

3.-Comparte experiencias con alguien. Una experiencia compartida crea un fuerte vínculo entre los participantes. Además de compartir tu vida con compañeros de trabajo, el hecho de fijarse actividades como clases de cocina, jugar un partido de tenis, ir a un concierto acompañado, etc., crean un fuerte sentido de conexión.

4.-No esperar a que te pidan ayuda, ofrécela. ¿Cómo puedo ayudarle? Es la pregunta clave para sentirnos mejor. Cuando se puede aportar un valor añadido desde el principio, cambia la naturaleza de nuestra relación con esa persona. Conseguiremos mucho más si también damos más en el comienzo.

5.-De la bienvenida a las opiniones diferentes. Intenta rodearte de las personas de tu mismo carácter, pero no necesariamente de tus mismas opiniones. Discrepar mejora la calidad de nuestras decisiones y estimula el pensamiento creativo. Pero para que funcione, los miembros del grupo no se pueden sentir como si estuvieran compitiendo entre sí. Las mejores soluciones a los problemas son aquellas que no se basan en éxitos individuales.

6.-Encuentra tiempo para estar en la naturaleza. No importa la ciudad donde vivas. Esto te permitirá recargar las baterías. Durante años, el ser humano ha sido cazador, recolector y agricultor, y dese hace 6 u 8 generaciones nos hemos industrializado. Somos animales de exterior que viven en el interior. Cuanto más cerca estemos de la naturaleza más mejoraremos nuestra salud mental, atención y concentración.