Autor: secretosparaelbienestar

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Una buena hidratación

Filtrar el agua, estrés y deshidratación, Una buena nutrición

Diferentes estudios han demostrado como una buena hidratación puede reducir el riesgo de desarrollar muchas enfermedades. El uso de un filtro de agua de calidad y con plenas garantías posiblemente sea una de las mejores inversiones que puedas realizar.

Filtrar el agua, estrés y deshidratación, Una buena hidratación

Para Secretos para el bienestar no mucha gente es consciente de la importancia de una buena hidratación. Pero para ello no solo es necesario beber a diario el agua necesaria sino que debe ser de calidad, sin los contaminantes que habitualmente lleva el agua del grifo. Un filtro de agua de calidad garantiza una buena hidratación.

Una hidratación correcta, con agua de calidad o agua pura, puede reducir el riesgo a desarrollar muchas enfermedades. Puede reducir el riesgo de cáncer de intestino grueso, pecho, próstata y del aparato urinario. También reducirá el riesgo de formación de piedras en el riñón en un 39% y reducirá también los problemas coronarios en un 46% en los hombres y un 59% en las mujeres.

Pero también para la mayoría de las personas lo más importante puede ser la relación entre una buena hidratación y la reducción del estrés físico. Está más que demostrado, sin una buena hidratación, si estás deshidratado, el cuerpo no funciona correctamente.

Algunos estudios han llegado a mostrar de forma clara como la deshidratación de solo medio litro puede aumentar los niveles de cortisol , como comenta Amanda Carlson, nutricionista y directora de nutrición en deportistas de alto rendimento. El cortisol es una de las hormonas del estrés. Con una buena hidratación se pueden mantener bajos niveles de estrés. Si no se da al cuerpo lo fluidos esenciales que necesita es imposible que el cuerpo funcione correctamente ya que se le esta añadiendo tensión al organismo.

Pero también es unánime la opinión de que el agua que bebemos, elemento básico para una buena hidratación, debe ser de la máxima calidad libre de todo tipo de contaminantes. El agua que bebemos del grifo no garantiza lo más mínimo la calidad necesaria. De hay la unión entre una buena hidratación y filtrar el agua.

SPEB

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Las dietas modernas y Nutrilite

las dietas modernas, sobrepeso

Las dietas modernas que reflejan el estilo de alimentación  que se ha impuesto en los último años del siglo pasado y ha entrada en este con mayor fuerza aún si cabe, no garantizan los mínimos exigibles para poder hablar de una nutrición y alimentación correcta con los nivele exigibles para la salud.

las dietas modernas, sobrepeso
Sobre peso y dietas modernas están estrechamente unidos

Para Secretos para el bienestar hoy, más que nunca, se hace necesario acudir a complejos vitamínicos y nutricionales de la mejor calidad dada la gran carencia existente en nuestro días en lo que se refiere a la alimentación de la mayoría de la gente en las grandes ciudades. Las dietas modernas han demostrado su eficacia como industria floreciente y consolidada y sus grandes carencias para la salud. El problema es especialmente preocupante dado como se ha llegado a extender el estilo de alimentación actual especialmente en los niños y la población más joven.

Las dietas modernas han traído consigo resultados desastrosos, de ahí la importancia de complementar sus carencias de la forma más eficaz. Los productos ecológicos y orgánicos, difíciles de conseguir y asequibles solo a una minoría por su alto precio pueden ser una solución para unos pocos. Pero el uso de complementos alimenticios y nuticionales como los que ofrece la firma Nutrilite, 100% orgánicos desde los inicios de su producción hasta el resultado final, es la solución al alcance de todos. Fácil, sencillo y a buen precio. Muchas personas hace años han descubierto esta forma de contrarrestar una alimentación deficiente, normalmente asociada a las dietas modernas, y apostar por Nutrilite como forma de asegurar los nutrientes y elementos que el organismo necesita.

Datos importantes sobre las dietas modernas

Se calcula que más de mil millones de adultos en el mundo sufren de sobrepeso.

El sobrepeso ha aumentado considerablemente en países con rentas medias y más bajas, especialmente en centros urbanos. Este aumento a comenzado a producirse a partir de que los países de rentas más altas comenzarán  a ser conscientes del problema del sobrepeso y tomar medidas. Curioso.

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Plantillas magnéticas únicas

Plantillas magnéticas únicas

Las MagSteps de Nikken son unas plantillas magnéticas únicas que muchos han intentado imitar sin conseguir ni tan siquiera acercase.

Plantillas magnéticas únicas

Para Secretos para el bienestar las plantillas magnéticas únicas MagSteps de la firma japonesa Nikken son un concepto exclusivo y reconocido en el mundo como uno de los elementos magnéticos para la salud y el bienestar mas sorprendentes que se puedan encontrar.

Esta plantillas magnéticas son la evolución del productos fundador de Nikken. Derivadas de la investigación de los efectos de los campos magnéticos, tienen un componente masajeador  basado en las prácticas reflexológicas de los milenarios baños calientes japoneses en donde se caminaba sobre guijarros redondeados. Sus efectos siempre han sido extraordinarios y se continúan usando en la actualidad.

Unas plantillas magnéticas únicas

Las MagSteps utilizan la tecnología magnética EQL que proporciona un campo magnético totalmente continuo formado por triángulos equiláteros con múltiples polaridades. Con ello se consigue una cobertura total sobre el pie creando una superficie sin huecos y de gran profundidad de penetración en el cuerpo.

Estas plantillas magnéticas únicas, gracias a la tecnología EQL consigue que toda su superficie genere una matriz magnética multipolar compleja de punta a punta. Ningún lugar de la suela quedará sin cobertura con lo que consigue una eficacia del 100%.

Además el diseño creado por Nikken ofrece la opción por una de sus caras de nodos reflexológicos lo que proporciona un efecto continuo de masaje que da como resultado una sensación de bienestar y descanso de sus pies. En otras ocasiones se puede optar por el uso por el lado de su superficie lisa, con exactamente iguales cualidades magnéticas pero sin el efecto masaje.

Las plantillas magnéticas únicas MagSteps están creadas para durar años. Su composición es a base de capas de malla de refuerzo recubiertas con un material resistente al desgaste lo que le añade tanto comodidad como durabilidad y tiempo de vida.

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Productos Amway o innovación

Amway home, Productos Amway, Hogar y entorno saludables

Los productos Amway están concebidos para mejorar la calidad de vida y el bienestar de quienes los usan. Su rendimiento, ahorro económico, calidad y el respeto por el medio ambiente, los hacen diferentes a cualquier otra propuesta para el hogar y el cuidado personal.

Amway home, Productos Amway

Para Secretos para el bienestar son pocas las empresas que pueden presumir de características que si tienen los productos Amway: son 100% naturales y ahorran dinero. Apenas otras compañías han sido capaces de llevar el concepto de bienestar y salud a los hogares de una forma más sencilla a la vez que eficaz. Amway lo ha conseguido y es uno de sus atractivos para los millones de personas que usan los productos Amway y para un entorno sostenible.

Pocas empresas han sabido combinar, como ha hecho Amway, la más alta calidad eliminando absolutamente todo tipo de aditivos y elementos químicos en sus productos del hogar, cosmética o nutrición. Aún así, los productos Amway han demostrado su eficacia muy por encima de productos elaborados artificialmente con apenas respeto por los daños ocasionados por la contaminación, tanto al entorno como a las personas directamente.

Todos los productos Amway son sometidos pruebas y análisis exhaustivos  por organizaciones de consumidores de todo el mundo y cuentan con el reconocimiento más importante: el de millones de usuarios que a lo largo de cinco décadas han usado, y usan, los productos Amway.

Desde el primer producto que se lanzara al mercado hace más de medio siglo, Amway se ha mantenido a la cabeza de la investigación científica, aun en los inicios, tiempos en los que unir productos de hogar y investigación no era nada común.

Amway cuenta en la actualidad con más de 900 científicos , ingenieros, técnicos y especialistas en las distintas áreas dónde desarrolla sus productos, repartidos en 75 laboratorios  de investigación en todo el mundo. Con ello Amway es capaz de desarrollar de forma constante diferentes productos y actualizando los productos básicos para poder ofrecer siempre lo mejor.

Cualquier nuevo elemento de los productos Amway está obligado a pasar rigurosos controles para asegurar que cumple los más altos estándares de calidad. Numerosas certificaciones  por parte de organizaciones independientes demuestran que los productos Amway cumplen su compromiso  para conseguir que todo tipo de gente siga confiando en ellos.

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Consejos para exponerse al sol

Consejos para exponerse al sol

Los consejos  para exponerse al sol se repiten cada año con la llegada del verano. La mayoría son validos para todas las personas aunque siempre se insiste en extremar las medidas en niños y perzonas mayores. Se lo agradecerán.

Consejos para exponerse al sol
No tomes a broma los consejos para exponerte al sol. Pueden evitarte muchos disgustos.

Para Secretos para el bienestar cada día son más las personas que se toman muy en serio los consejos para exponerse el sol y son conscientes de la importancia de tomar medidas efectivas a la hora de tomar al sol. De todas formas, todavía son muchos los que no dan importancia al hecho de tomar el sol.

Consejos para exponerse al sol de forma segura:

  • Evitar tomar el sol en las horas más críticas del día. No tomar el son de ninguna manera en la horas centrales. Tener en cuenta que rodeados de agua o nieve hay que tener el mismo cuidado aunque no se este directamente expuesto al sol.
  • Atención especial a la radiación UVA, UVS e IR-A. Necesario protectores que contengas elementos que protejan específicamente contra estas radiaciones, que son las más peligrosas.
  • Anticipar la preparación. Es habitual extenderse el protector justo cuando se comienza a tomar el sol. Gran y extendido error. Es necesario darse la protección como mínimo media hora antes y repetir la aplicación cada dos horas.
  • Desechar los productos abiertos y no utilizados en temporadas.
  • Utilizar ropa holgada y proteger la cabeza. Los sobreros suponen una excelente, y necesaria, protección para los ojos.
  • Utilizar gafas de sol homologadas con una protección 100%. El uso de gafas inadecuadas o de mala calidad incrementa un 25% las lesiones oculares provocadas por el sol.
  • Multiplicar las precauciones en niños. Las radiaciones les afectan mucho más que a los adultos.
  • Precaución y mayor cuidado en caso de tomar medicamentos.
  • Protección no solo en verano. Es normal limitar estas precauciones y cuidados ante los peligros del sol únicamente en vacaciones y la época estiva. Gran error. Los efectos nocivos de la radiación del sol están presentes todo el año, incluso en días nublados y lluviosos. Para los expertos siempre es necesario protegerse, aunque con menos intensidad, pero siempre protegidos.

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