Categoría: Nutrición

Nikken puede presumir de ofrecer la gama más completa y eficaz de complementos para la nutrición de forma que, para miles de sus consumidores, pueden ser calificados como los mejores nutricionales del mercado.

La mayoría de los suplementos nutricionales de Nikken están certificados como ecológicos. Este tipo de certificaciones son muy estrictas y están acogidos a fuertes regulaciones por parte de los gobiernos nacionales o organizaciones internacionales.

Uno de los pasos exigidos es un minucioso seguimiento del todo el proceso de cultivo ecológico, aspecto en el que Nikken puede presumir de estar a la cabeza. Para que un cultivo pueda ser considerado ecológico hay que cumplir requisitos muy rigurosos. Eso solo lo pueden garantizar los mejores nutricionales. Por ejemplo el suelo que también tiene que ser examinado en profundidad y calificado como ecológico. Tampoco se puede haber utilizado en ningún momento pesticidas ni fertilizantes no controlados y autorizados en, al menos, los últimos tres años.

Nikken como empresa ha obtenido todas las certificaciones necesarias para producir y distribuir productos con el sello ecológico. Esto significa que sus productos están considerados como los mejores nutricionales.

Entre los productos nutricionales más destacados de Nikken figuran, desde hace años, el Jade verde y el jugo de Ciaga. Ambos son dos de los nutricionales de su gama complementarios y recomendados para uso diario en todo tipo de personas. Con su consumo se garantiza el consumo diario de los nutrientes naturales y la vitaminas esenciales necesarias para el correcto funcionamiento del organismo.

Para Secretos para el bienestar es de vital importancia escoger nutricionales de plenas garantías y con las certificaciones necesarias para evitar el fraude. Solo los mejores nutricionales pueden ofrecer la seguridad de lograr una dieta adecuada, aspecto especialmente importante en todo el mundo, pero sobre todo en personas enfermas, niños, ancianos o personas con grandes deficiencias alimentarias.

Las dietas modernas no paran de renovarse. Todos prometen y aseguran ofrecer la mejor dieta. Pero para la mayoría la alimentación no es más que un elemento más de comercio en donde la salud y la vida natural pasan a un segundo o tercer plano.

Nikken es consciente de la importancia de la alimentación y la buena nutrición para una salud adecuada y una calidad de vida elevada. Aunque el mercantilismo con que tantos ofrecen a diario la mejor dieta, está muy lejos de las recomendaciones más sensatas para la alimentación, la comodidad, las prisas y el mercantilismo del mundo moderno nos han condicionado a ignorar las evidencias de nuestro cuerpo respecto al deterioro de la salud, individual y colectiva, en gran medida debido a una deficiente alimentación.

Para Secretos para el bienestar es fundamental volver a aprender la importancia de los alimentos que comemos haciendo caso a nuestro cuerpo sobre lo que resulta saludable para nosotros.

Pero, ¿cuál es la mejor dieta?

No hay una respuesta definitiva. Desde luego no las que continuamente nos ofrecen en los medios de comunicación. En líneas generales es unánime la opinión de huir de ese tipo de propuestas alimentarias. El mejor consejo que se puede dar relacionado con la alimentación es el comer una dieta variada, rica en frutas y verduras. Muchos nutricionistas hablan de dietas ricas en colores. A los vegetales se recomienda también añadir pescado azul. Por último, cuidado con las carnes.

Para Nikken en un mundo ideal todos deberíamos comer tres comidas orgánicas, cocinadas diariamente en casa. Sin embargo esta recomendación choca con la realidad de la vida actual, que obliga a que este tipo de comidas preparadas en casa sea difícil hacerlas a diario.

Los nutricionales son la solución perfecta para una mejor dieta.

Las deficiencias de la alimentación en nuestro días hace necesario el uso de algún tipo de ayuda nutricional. Por ello, el concepto que hay detrás de los complementos nutricionales de Nikken que consiste en utilizar alimentos integrales orgánicos concentrados, incluyendo todas las cualidades nutricionales de estos en lugar de lo que habitualmente hacen otras marcas que simplemente incluyen en sus nutricionales algunas vitaminas sintetizadas químicamente.

Para Secretos para el bienestar la alimentación y nutrición son esenciales para una buena salud y una vida equilibrada. Entre los muchos elementos nutricionales esenciales para la salud uno de los más importantes es el hierro. No tomar suficiente hierro puede viene siendo una causa muy frecuente de falta de energía y de cansancio crónico.

Para Nikken complementar una alimentación sana con algún tipo de nutricionales que ofrezcan todas las garantías en su elaboración es esencial para una vida en equilibrio. Por ello ha creado una amplia gama de nutricionales entre los que destacan el Jade Verde y el Ciaga

, como dos de sus productos más demandados.

Una deficiencia de hierro en el organismo seguramente haga que te sientas débil, de mal humor y con falta de energía.

No tomar suficiente hierro hace que se reduzca el oxigeno que viaja a los músculos y las células.

Aumentar el consumo de hierro reduce drásticamente el peligro de anemia.

Pero ¿qué alimentos nos aportan el hierro?

Para muchos expertos en nutrición el consumo regular de algún complemento nutricional de máxima calidad es una de las maneras más seguras de asegurar que estamos tomando suficiente hierro.

En cuanto a la alimentación por todos es conocida la lista de alimentos que nos ofrecen hierro. Carnes rojas, algunos pescados como sardinas, pescadilla, y, sobre todo, crustáceos como mejillones, almejas o berberechos.

La lista de los 15 alimentos con más proporción de hierro es la siguiente:

Tomillo (123,6 miligramos por cada 100 gramos de porción comestible). 2. Pan blanco frito (89,2). 3. Comino (66,35) . 4. Eneldo (48,8) – 5. Orégano seco (44). 6. Laurel, hoja (43). 7. Albahaca (42). 8. Canela en polvo (38,1). 9. Guindilla en polvo (34,1). 10. Curry (29,5).  11. Romero (28,9). 12. Pimienta negra (28,9). 13. Almejas en conserva (25,6). 14. Chirla (24) . 15. Berberecho (24) y berberecho en conserva (24).

En un momento en dónde el aumento de la comida rápida y los alimentos preparados resulta curioso que constantemente se hable de una alimentación adecuada. Es un contrasentido que la alimentación en nuestros días sea muy deficiente desde el punto de vista nutritivo con las constantes recomendaciones de cuidar la dieta y realizar una nutrición adecuada.

Pero ahí alimentos que no pueden faltar en toda dieta saludable y, entre ellos, hoy destacamos la importancia de los cítricos. Pero a pesar de que consumir este tipo de alimentos con regularidad es esencial para la salud, Nikken recomienda el uso de complementos nutricionales de calidad de aporten buena parte de los nutriente, minerales y vitaminas esenciales para el organismo.

Secretos para el bienestar propone el consumo regular de cítricos. Su fresco aroma y su riqueza en vitamina C y otros antioxidantes hacen de los cítricos un elemento imprescindible en nuestra dieta y para una nutrición adecuada.

Limón

Un simple baso de zumo de limón aporta toda la vitamina C que el cuerpo necesita en un día. Es astringente, mejora la circulación y combate las infecciones.

Naranja

Igual que el limón un vaso diario cubre las necesidades de vitamina C y la cuarta parte de las de ácido fólico. Preferible las biológicas sin tratamientos ni añadidos químicos.

Pomelo

Elimina toxinas y, como no, aporta una gran dosis de vitamina C. Es aliado de muchas dietas de adelgazamiento por su fama, discutible, de eliminar grasas.

Mandarina

Para muchos la estrella de los cítricos por su sabor y aroma. No posee la vitamina C de la que presumen otros cítricos, aunque si es rica en vitaminas A, B, calcio y potasio.

Lima

Más ácido y aromático que el limón esta fruta procedente de la India incrementa su fama gracias a ser un codiciado ingrediente de cocteles.

Kumquat

Procedente de China e Indochina es el único cítrico cuya corteza dulce se come. Poco conocida en España en otros países es un condimento habitual en mermeladas, tartas o ensaladas.